妊婦の出産の準備

出産は自然な生理的過程です。 そして、まず第一に、あなたはそれらを恐れるべきではありません。 各女性の出産のための妊婦の準備は、さまざまな方法で行われます。 妊娠中の誰かが、様々なコース、プールに出席します。 確かに悪くないです。 しかし、突然、出産時にすべてが忘れられ、迷子になり、怖がって、コースに行くことを示唆したすべての人、そして実際にそれらを遂行した人を責め始めます。 しかしここに私の個人的な意見と経験があります。 私は出産のために妊婦を準備するためのコースには出席しませんでした。 唯一のことは、女性の相談で1つの講義でした。 しかし、面白かったのですが、普通のソファに座るのはとても不快で、私は本当にすべてを覚えていないし、すべてに入ることができなかったからです。 それは私がこの講義からうまく思い出したことなので、これは呼吸法です。 もちろん、出産中に使用されます。 もちろん、私は他の多くの妊婦と同様に、出産の準備に関する多くの情報を探し回っていました。 そして今、ポイントに。

私は多くの妊娠中の女の子のように、出産を恐れていませんでした。 私はこれがなくなっていないことを知っていた、それはまだ起こるだろう。 私は出産に関する悪夢の話を聞かなかった。 私の知り合いのほとんどは、母親と姉が出産について何も言わなかった。 そして、あなたはただの精神が必要だと気付きました。 大丈夫だろうと思う気分。 私は "それを行う"ことができます。

戦いが始まったとき、私は静かにシャワーに行って、自分を順番に入れました。 私の夫は私を病院に連れて行った。 家族では、私は呼吸法を思い出しました。 あなたは知っていますが、すべての女性自身が、どのようにして呼吸をするのかを理解するでしょう。 しかし、それは確かに叫ぶ価値はありません。 叫び声は、出産のプロセスを遅らせ、母親と子供の両方を悪化させます。 私は叫んでいない、私は大声で、呼吸！ そして、私はいつももっと痛いと思っていました。 おそらく、これも私を助けてくれました。 あなたが痛みをもっと激しくすると思うとき、あなたが現時点で感じている痛みは耐えられないようです。 赤ん坊があなたの胸の上に横たわっているとき、すべての痛みは完全に忘れられています。

そしてもちろん、事前に、病院に持っていく必要があるものすべてを準備する必要があります。 大多数の誕生はあなたの心の安らぎを損なうべきではありません。 事前に出産病棟で出産中の女性に必要なもののリストを選んだことを確認してください。 バッグを集めてどこかに近づけてください。

だから、女の子は、配達を恐れることはありません！ ちょっと待つだけの価値があります。ここで待っているあなたの赤ちゃんとの出会いです！ あなたが望んでいたものではありませんか？

Elena Romanova 、特にサイト用