喫煙は人体にとって生理学的に必要なプロセスと見なすことができます。 ニコチンは36種の微生物を殺すことができ、そのうち8種は有害である。 ニコチンの働きのために、古いおよび物理的に弱体化した脳細胞が最初に死ぬ。 肺で喫煙に襲われるピッチは、空気が肺胞に入るのを困難にし、体が肺腔内の血流を有効に増加させるようにする。 喫煙がなければ、そのような有益な効果は集中的な運動や困難な呼吸訓練でしか得られない。 さらに、煙を締めるプロセスは、自然で必要な呼吸運動でもあります。
アンロード・デイズの神話
彼らはあなたが絶えず喫煙することはできないと言います。 同様に、紙巻きタバコを使用せずに荷降ろし日を用意すると、喫煙による害を軽減することができます。 実際、これらの違いは許されません！ つまり、すでに喫煙している場合は、喫煙します。 その後の喫煙による休憩は、日々の喫煙よりも多くの害を及ぼします。 だから、「知的な方法で」喫煙をやめることも必要です。 あなたはそれを突然投げることはできませんが、すでに投げ込んでいる場合は、1〜2年後には喫煙に戻らないでください。
喫煙とスポーツの神話
彼らは、スポーツと喫煙は絶対に相容れないと言います。 これは非常にあいまいです。 おそらくテレビの画面では、たばこを吸っている運動選手は見えませんが、普通の人生ではあなたが望むほど多くの人が見えます。 アスリートを吸うのは何ですか？ 単に体内の喫煙によって、代償機構が活性化されます。ヘモグロビンは、非喫煙者よりも多くの酸素を伝達し、付着させます。 日常生活ではこれは目立つことではありませんが、重い負荷の下では利点は明らかです。
国際的なプロスポーツでは、人間の能力の限界が長い間達成されていると言わざるを得ない。 それを拡張するためのトレーニングは一切できません。 マラソンの競技会では、蘇生チームはいつもアスリートのフィニッシュを待っています。 結局のところ、ほとんどのランナーはmarofonchikovです - それは慢性喘息では無効です。 彼らは絶対に正式にドープを使用することができます。ドープはニコチンを含む薬物です。
喫煙による血管収縮の神話
まず、あなたが非常に喫煙している場合に限り、血管が狭くなります - 一日に多くのパック。 第2に、現代科学者はニコチンの循環系への影響に関する研究結果を受け取り、ニコチンに関するすべての伝統的な判断を破った。 ニコチンは血液循環を刺激するだけです。
マウスの実験では、ニコチンが血管修復を刺激し、神経系を活性化することが見出された。 ニコチンの受容により、マウスはエネルギーの流入を経験するという感覚がある。 ニコチンは、急速な創傷治癒および循環障害に関連する疾患の有効な治療にも使用できることが証明されている。 科学者は、現在、ニコチンが重篤な神経障害を持つ人々を助けることができるかどうか調査中です。
厚いタバコの煙と一緒に、喫煙者は多くの有用な物質と酸素を呼吸し、ニコチン自体は良い天然抗生物質として働きます。 それは口、肺、喉頭の細菌を殺します - 36種の危険な病原性微生物。 喫煙をした人はほとんど口唇や顔面でヘルペスを発症しないことが証明されています。
汚染の神話
問題は、喫煙する方法です。 喫煙者の周りに濃い煙がある場合、これは貴重な製品を無駄にしているアマチュアです。 本物の喫煙者は、肺の中で長い間煙を吸い取っています。そこでは、すべての最も香りのよい成分が吸収されます。 適切な喫煙者は、酸素の半分を消費するので、非喫煙者よりも環境に無害です。
一般的に、喫煙者は常に環境に適しています。 ポケットの重要な瞬間には、火をつけたり、あなたの道を明るくしたり、暖かくするために使用できるマッチがあります。 喫煙者は話したい人や知りたい人はいますが、タバコを頼むだけです。 したがって、自然な内気に苦しむ人々のために喫煙することも勧められます。