顔と首の美容マッサージには何が役立つのですか?
この手順は非常に単純ですが、時間がかかりませんが、その効果は単に素晴らしいです。 化粧マッサージは、2つのカテゴリに分類することができます:衛生マッサージとプラスチックマッサージ。 第1の選択肢は、皮膚を撫で、混練して擦ることである。 これらの操作のおかげで、血液循環とリンパ排液が改善され、これが表皮の栄養、毒素の除去、それ自身のコラーゲンの生成に寄与する。 これにより、顔や首の皮膚がより弾力を増し、リフレッシュされ、皮脂腺の働きが正常化します。これは健康で清潔な顔に必要です。
プラスチックマッサージは若者と美人のための闘いの中でより根本的な方法と呼ばれることができます。 その本質は、皮膚が指に押し込まれ、激しい動きをすることです。 このマッサージテクニックは、Shizauの日本版と若干似ています.Shizauは、老化の最初の兆候に完全に若返りします。 プラスチック製の顔のマッサージは、小さな模倣物や年齢のしわを取り除き、顔の形をしっかりと改善することができます。 この美容マッサージに適用される動きは、顔の楕円形がより若々しくなるために筋肉内の血液の流れを活性化する。 この手順は、25年後、つまり最初のしわの出現後に行うことをお勧めします。
化粧マッサージ+ビデオのテクニック
まず、老化の兆候がまだ分かっていない人に適した衛生的なマッサージを見てみましょう。
だから、マッサージは伏せやすい位置にあるべきです。 髪は、尾やスカーフの下に押し込まれるべきです。 顔や首には、保湿クリームまたはアロマオイル(サンダルウッド、ベルガモット、イランイラン)を塗布します。 マッサージ器の手は暖かくなければなりません。
マスキングの動きは滑らかでなければなりません。 あなたは、手のひらと手のひらで作業することができます。 私たちは、鼻唇の折り畳みで手続きを始め、徐々に首に沈んでいきます。 首から、私たちは再び立ち上がる。
この領域を集める5〜7分後に、正面部分に進むことができます。 同じ動きで、額とウィスキーを揉み始めます。 このゾーンは約5〜10分与えられるべきです。
プラスチック製のマッサージは、以前のバージョン(ポジションを寝かせる、髪を整える、クリームやオイルを使用する)と似ていますが、やや異なる方法で行われます。
それで、3本の指の光の脈動する動き(指標、中間、および匿名)によって、正面部分および寺院の皮膚を押すと、眉間の領域に特別な注意が払われます。 押すと、わずかな赤みがあります。これは、血液が表皮の筋肉と深層を飽和させ始めたことを示します。
目の領域では、タップを使用する必要があります。 そして、動きは目の内側の角から外側に向かうべきです。
同じマッサージは、口、頬、顎と首の円形筋肉の周りに行われます。
セッションの合計時間は15〜20分です。
化粧品マッサージは、化粧学者にハイキングを費やすことなく、自宅で簡単に行うことができます。 セッションの規則性は、きれいに整えられた肌と若者の継続の約束です。
このビデオでは、この実行方法を視覚的に見ることができます: