人間の健康に対する音の効果

私たちの世界は美しいです。 しかし、? もしそこにたくさんの音がなければ、それは私たちが知覚する音と同じではありません。 時々、音の違いが重要です。 音は2つのタイプに分けることができます:最初は非常に刺激され、2番目は逆に、落ち着かせる効果があります。 今日は、人間の健康に及ぼす音の効果について話します。

実際には、音の基本的な分離というようなものはありません。ひとりひとりが自分の好みを持っているため、誰かがある音を鳴らすことができます。 一例として、ロックミュージックの重い構成を挙げることができますが、一部の人はこのスタイルを圧迫しますが、他の人はそれなしではできません。

同じ人が同じ音に違って反応することがあります。 大体において、これは、その人の状況によるものであり、聴取者のための現時点での音量および気分にも依存する。 一例として、この場合を考えてみましょう。あなたの家の建設が進行中です。あなたはすでに家事パーティーに気を付けることができません。 通常、様々な工事には騒音が伴います。このような状況では、あなたの家が建設されていることを知っているので、あなたには心地よいです。 そして建設があなたに関係していなかったら、そのような騒音があなたに不快を引き起こすでしょう。

人体への音の影響

人々は音が体に影響を与える可能性があるという事実に長い間注目し始めています。 時間とともに、この音の知識が体系化されました。 この知識はそれほど大したことではありませんが、新しい治療方針、つまり健全な療法について話すだけで十分です。

音楽を聴きながら、空気は人間の目には見えません。 これらの周波数変動は、聴取者の内臓に影響を及ぼし、より高い神経活動におけるプロセスを推進することができる。 肯定的な反応は、人間の健康に良い影響を与える可能性があります。

専門家によると、別々のメモを取ることは、関連する身体にプラスの効果をもたらし、最速の治癒に寄与する。 一例として、faの一番上のメモは人体から毒性物質をすばやく除去するのに役立ちます。

チベットのヒーラーは常にマッサージとサウンドセラピーを組み合わせました。 最近、チベット医学の支持者たちは、彼らの実践において「歌う鉢」を適用し始めた。

これらのボウルは、古代チベットから私たちに来た、彼らは様々な金属合金で作られています。 これらのボウルは他の楽器から抽出することができない驚くべき音を生み出すことができ、チベットではこれらの音が瞑想や癒しに使われます。 病人の上に置かれ、ローズウッドのロッドを使用している "歌うボウル"は、聴力を介して人間の内臓に影響する振動を生じさせます。

人間の健康にどのように影響するか

音波が人体にプラスの効果をもたらすことが科学的に証明されています。

なぜあなたは音楽がしばしば医者や歯科医のオフィスで演奏されると思いますか?

答えは非常に単純です - 音楽は患者に落ち着かせる効果があります。 それは、処方箋なしで、ほとんどどこでも取れる薬のようなものです。 どんな音楽が聞こえるかは全然違うので、みんな自分の好みに合わせて見つけてください。 コンポジションの選択にいくつかのルールを付けましょう。ネガティブな値を持たないでください。興奮してはいけません。

あなたの状態は、あなたが聞いている音楽のリズムに依存します。 静かなメロディーでリラックスして眠ることができます。 ダイナミックなコンポジションでは、移動したいという要望があるかもしれません。

健康のために歌う:歌が便利です

あなたが歌を歌うのが大好きなら、その声は音の振動を引き起こすので、健康のために歌います。 周囲の音が強すぎる場合は歌を歌うことをお勧めします。 ほとんどの場合、自分の声は、特にあなたが好きな動機をハミングしている場合、あなたに落ち着きの影響を与えます。

歌唱中、肺は疲労、眠気、集中を引き起こす傾向があります。

サウンドセラピーは、いくつかの方向に分かれる医学の分野です。 これらの方向の1つは自然の音です。 空き時間ができるだけ早く、それは自然の外にとどまるためにできるだけ多く使わなければなりません。 残念ながら、私たちの時代には、すべての人にそのような機会が与えられるわけではありません。 しかし、幸いなことに、今ではほとんどの店が自然の音とともにCDを販売しています。 あなたが家に帰ったと想像して、レコードプレーヤーに自然の音のディスクを入れてください。今、あなたは青空の海岸で歌っているガールズを聞いています。 あなたの想像力をつなぎ、数分後にはるかに良い気分になります。

心地よい音の下を移動することで、体を酸素で豊かにすることもいいでしょう。 たとえば、軽いジョギングを手配したり、エクササイズをしたり、ダンスをすることができます。 最も重要なのは、動きのような音楽が満足をもたらすはずであることを覚えておく必要があります。