現代世界では、ほとんどの人が胃や腸の慢性疾患に苦しんでいます。 このような病気の初期段階は、スラグ状の生物である。 様々な病気を避けるためには、毒素や毒素の体を清潔にすることが必要です。 精製は多くの方法で行うことができます。 最も一般的な方法は、自宅でフォーク様式で体を浄化することです。
毒素やスラグ、重金属、コレステロールなど、体の生命を妨害する物質がどのようにして細胞や血管から浄化されているかを想像してください。 しかし、体の浄化は心で行わなければならないと思う人はごく少数であり、このためには個々の方法を選択する必要があります。 さもなければ、すべての努力は何にもつながりません。
体を浄化する方法
あなたが小さな町よりも多くの有害物質が多い大都市に住んでいる場合、人々の道を浄化することができます。 毒素や毒素との戦いは無限になります。なぜなら、毎日食べ物を定期的に食べるからです。 野外で自然をより頻繁に訪れる必要があります。 できるだけ多くの果物、新鮮な野菜、多くのミネラルウォーターを飲み、ガスや染料を使わずにできるだけ少ない合成洗剤を使用してください。 すべてこれはあなたの体が毒素を逃れるのに役立ちます。
清潔な敵を逃げるべきではありません。 この手順では、あなたは腸の微生物叢を破るだけでなく、すべての人の体内に存在する、不全症を強化します。 ハーブティーや輸液を服用することはできますが、便を体から取り除きたい場合にのみ使用してください。
クレンジングの手続きをする前に、身体の状態や臓器の状態を知る必要があります。 例えば、胆石症に罹患していて、突然肝臓を浄化することを決定した場合、石は動くことができ、これは重度の痛みおよび深刻な結果につながる。 それを浄化するためには真剣に、また泌尿生殖器の領域に問題がなければなりません。そうでなければ、炎症プロセスを強化することができます。
私たちの体は毒素や毒素を自分自身で浄化する必要があるときに自分自身を知るように配置されています。 自然が腎臓、肝臓、腸などの器官を作り出したのは、この目的のためです。 そして、人生の無駄を自然な方法で体から取り除くことを確実にすること。 体は非常に強力な自己治癒システムです。 科学的データによれば、肝臓は約300年働くことができます。 そして、人々は40歳までにすでにそれを破壊しています。 人が優れた栄養を持っている場合、器官で彼は大丈夫です。
体をきれいにする
私たちの体は常に詰まっていますが、これの主な理由は食べ物です。 私たちは毎日多くの製品を胃の中に投げ込みます。有用か有害かは関係ありません。
体を浄化するために、あなたは右の食事を開始する必要があります。 フォーク・ウェイはこの場合非常に効果的です。 断食は毒素や毒素の体を浄化するのに最適な方法です。 このプロセスにより、身体は有害で不要な物質を取り除くことができます。 しかし、自然界にも極端なものがあるので、このプロセスでは熱狂しないでください。 数日間飢えたり、果物やケフィアを捨てたりするだけです。 できれば、3日間飢えさせることができます。 これはクレンジングに最適です。 そのような時には、あなたは完全に正常な生活様式を導きます。 この期間に、体は通常食べ物を消化し、スラグを取り除く。
飢餓の過程で、腐敗した微生物叢は人体で死に、正常な微生物叢は死に至っています。 スラグからは、身体だけでなく、皮膚、内臓、さらにはリンパも洗浄する。 血液ははるかに速く循環し始め、身体の一部とすべての内臓の栄養は正常化されます。 束と組織ははるかに弾性になり、関節はより可動性になります。
私たちの体のスラグの原因
多くの理由からスラグが体内に蓄積する。 これは過食に寄与することができ、余分なタンパク質は体に悪影響を及ぼし、デンプンや動物性脂肪を乱用しないでください。 理由の1つは悪い習慣です。 たとえば、多くの場合、食事、運動不足、および紫外線が誤って組み合わせられます。 専門家によると、現代人はあまりにも多くを食べると同時に、人々は物理的に活動的ではないので、プロセスは体内でよりゆっくりと起こる。 スラグは通常、機能不全の筋肉において、結合組織、骨および脂肪組織に蓄積する。 それらのメカニズムは非常に簡単です。 最初は、細胞は余分なエネルギーを受け取りますが、これは使用されません。 これは、最も一般的な製品が最初に毒素に変わった後、毒物のように作用する方法です。
あなたの体を世話してください。 できるだけ頻繁にきれいにし、食事を見てください。