家庭のスパ。
あなたは自宅でスパを開いて、その中の唯一のクライアントであることで道を見つけることができます。 これは実際には難しくありません。 オイル、アロマランプ、マスク、塩など、さまざまな成分を揃えるだけです。 そして、あなたは2時間の空き時間を見つけ、良い、静かな音楽を取り入れ、リラックスして、簡単で楽しい手続きをするだけです。
あなたの顔の肌のためのスパ。
結局のところ、霜の後で、私たちは顔の肌からスパの手順を開始する、それは最も苦しんだ。 1つまたは複数のフェイシャルトリートメントを選択します。 そして、皮膚を清潔にし、栄養を与え、調色するために、複合体全体を行うことが最善です。
蜂蜜の顔のクレンジング。
小さな容器に入れ、蜂蜜1/4カップ、液体石けん1杯、グリセリン1/2カップを混ぜる。 運動をマッサージして、この構造体を顔の肌につけてから、温かい水を洗い流します。
トニックレモン。
レモンジュースを水小さじと混ぜる。 そのような溶液でディスクを湿らせ、ディスクで顔をきれいにすることができます。 このような手順は、顔の毛穴を拡張した人にとって特に有用である。
チョコレートのマスク。
1/3カップココアパウダー、ココナッツチーズ2杯、チョコレートクリーム3杯、ハチミツ1/4杯、オートミール粉砕3杯を入れ、よく混ぜる。 得られた塊を偶数層の顔に塗布し、10分間保持した後、ぬるま湯で洗い流す。 マスクは皮膚に潤いを与え、柔らかくします。
シンプルな髪のレシピ。
髪の毛が抜けて輝いている場合は、これらの手順を実行する必要があります。
バルサムキュウリ。
ミキサーを取って、卵、1/4キュウリ、オリーブ油4杯を入れてチョップする。 この混合物を毛髪に10分間適用し、次いで温水ですすいだ。
ビールマスク。
このマスクは髪を健康な輝きに戻します。 1/4カップのビールをとり、5滴のカレンデュラ油と5滴の必須ローズマリー油を加えます。 よく混ぜて、このマスクを髪に付けます。 このような手順の後、あなたはあなたの髪を洗う必要はありません。
体のためのレシピ。
すぐに、開いたドレスと短いスカートを着ることができます。 だから、体の肌を整える時間です。 身体の肌を回復させるための簡単な手順をいくつか紹介します。
スクラブコーヒー蜂蜜。
このスクラブを塗布する前に、皮膚の毛穴が開いて皮膚が濡れるように熱いシャワーを浴びる必要があります。
スクラブを準備するために、私たちは等しい割合の蜂蜜、海塩、コーヒーを混ぜます。 私たちはスクラブマッサージを適用します。 温かい水で泡立てた後に、体の肌にローションを塗ります。
乾燥藻類からマスクする。
そのようなマスクを作るためには、200グラムの乾燥藻類粉末を取り、少し水を加えて希釈する必要があります。 卵黄は、藻類と混合したローズマリーとレモンのエッセンシャルオイルを数滴加えます。 体に30分マスクをかけて、温かい水で洗います。
オートソンバーン。
自宅では、日焼けローションを作ることができます。 1杯のココナッツオイルをとり、1/4ティースプーンのウコン粉末と混ぜる。 この混合物を皮膚につけ、5分間保持します。
ミディアムニンジン2匹をミキサーで粉砕し、ピューレのような塊が出るまで粉砕し、ゼラチン2杯分を加える。 この混合物を皮膚に塗布し、数分後に温水で洗い流す。
足と手のための手順。
足の浮腫や手の赤みから、簡単な手段で取り除くことができます。
手のココナッツスクラブ。
就寝前にこの手順を行うのが最善です。 砂糖半分、ココナッツオイルとレモン汁の半分を取る。 我々はこの混合物を手にかけ、綿の手袋を着用し、1分間待つ。 それから私たちは動きをマッサージするスクラブの手にこする。そして、私たちはナプキンで残りを取り除く。 夜は手袋を着用します。
足と手のためのトニック。
小さな鍋を用意し、半分のラベンダー花とセージ半カップを入れ、ミネラルウォーター2本をガスなしで加える。 この混合物をガスの上に置き、それを沸騰させて、低温で2分間沸騰させる。 その後、ガーゼを通した後、この混合物に少しのラベンダーオイルを加えます。 得られた混合物では、タオルを下げて湿らせ、脚と手で包みます。 強壮剤を数分間放置する。 赤みと腫れに対する優れた治療法です。
足と手用のクリーム。
我々はアーモンドの半分のミキサーとオートミールの半分のミキサーをミキサーに入れました。 蜂蜜3杯、カカオバター4杯を加え、すべてをミキサーで混ぜる。 混合物を足と手の上に置きます。 その後、私たちは靴下と綿の手袋を夜間に着用しました。
ビタミンローション。
新鮮なグレープフルーツ、オレンジ、レモン、ソーダの水を混ぜ合わせて同じ割合で混ぜる。 セージ油を数滴加える。 私達は混合物を頭の上に置き、それを髪の中に梳かす。 マスクを2〜3分間保持した後、温かい水で洗浄します。
自宅でスパを開くと、シンプルなマスク、クリーム、トニックを使って体を整えます。