特定のミネラルおよびビタミンがホルモンおよび感受性のレベルを増加させることが知られている研究が行われている。 さらに、ビタミンやミネラルのおかげで、親密な愛撫は、あなたに注目に値する考えられるすべての方法であなたを燃やすことができます。
夕食中にセックスを強くしたければ、テーブルを見て、その上に立つ皿に注意を向けてください。 結局のところ、彼らはセックスをしたいという理由になる可能性があります。 おそらくあなたはあなたの食生活にこの料理を入れたいと思うでしょう。 それからあなたは楽しい欲求を、もちろん狂ったセックス！
トップ10の媚薬
- 卵。 揚げ卵、スクランブルエッグ、揚げ物やハード卵など - ビタミンB6をたくさん含む料理。 この体のビタミンのおかげで、ホルモンのレベルの必要なバランスが維持され、身体は様々なストレスをより容易に対処します。 たとえば、あなたのセクシュアリティが不十分な義母または上司の考えによって妨げられている場合は、大胆にオーマンを注文してください。その後、すべてが収まるでしょう。 卵は、ビタミンB6 - ニンジン、ホウレン草、ヒマワリの種、魚、エンドウ豆、小麦の芽を含む他の製品に置き換えることができます。
- イチゴ。 魅力的な、しかし小さくても、ベリーの外観はすでにそれ自身が性的です。 しかし、さらに、このベリーは、循環を改善する抗酸化物質を含み、これは情熱的な日付の可能性を高めます。
- ビーフステーキ。 肉が好きなら、喜んでください！ 家禽や牛の肉は、体がプロラクチンの形成を制御するのを助け、このホルモンの高レベルは性欲を穏やかにすることができます。 玄米、葉緑色野菜、全粒パン、クランプチーズ（ランカシャー、チェシャー）は、あなたが同じ効果を得ることができる菜食主義者のための製品です。
- チョコレート。 多くの女性にとって、この菓子製品は薬物です。 そしてそれについての説明があります。 その組成物において、チョコレートは体内へのドーパミンの放出を活性化する成分であるメチルキサンチンを有する。 喜びから喜びをもたらすのは彼です。
- ニンニク。 ニンニクを食べた後、口からの匂いは、実際の大量破壊兵器の数時間になるでしょう。 しかし、スパイシーな調味料は、血管を拡張する能力を持っているので、すべての股の循環を改善し、したがって、あなたの性生活色を与えることができます。 そして、口からのにおいは、必然的に通過する欠陥の一種です。
- オレンジ。 これらの果物には、ビタミンCが含まれています。 さらに、このビタミンが豊富な食品は、性的欲求を人に発達させることができる。 それはビタミンCそのものです。体内のオキシトシンのようなホルモンのレベルを上げ、すべての人々に知られている最も簡単な方法、つまり相互抱擁の助けを借りて近づくように呼びかけます。
- ジンジャー。 この調味料は寿司と一緒に摂取することができ、茶の添加物として使用することができます。その結果は生姜の味が代謝を高めるので、体が復活した性的エネルギーを取り戻すようになります。
- オートミール オートミールは朝食にはいいし、セクシーに見えないようにしていますが、研究中には血中のテストステロン濃度を上げることができることが分かっています。 もしそうなら、朝食後に朝のセックスを楽しむことができます。
- ウォルナット。 彼らは脂肪酸でいっぱいの軽食です、これは性ホルモンの主要な物質です。 したがって、サラダやミキサーでいくつかのナッツを安全に投げることができます。 あなたはサラダなしでそのようなナッツを食べることができますし、今夜あなたのお尻はセクシーになります。
- ハニー あなたが砂糖で紅茶を飲むのに慣れているなら、より甘い代替品 - 蜂蜜に置き換えてみてください。 ハチミツにはホウ素が含まれています。ホウ素は体内でテストステロンの量を増やすことができるミネラルです。 そしてテストステロンは性欲を増強する原因となるホルモンです。