すべてが比較で学びますか？
心理学者は、自分自身や他の人と自分を比較することは、人間性の特徴であると言います。 したがって、それは消滅することはまずありません。 公平ではあるが、このプロセスをより多くの人が受け入れる人もあれば少ない人もいることに注意すべきである。 この比較はしばしば我々の賛成ではないので、専門家はこの有害な習慣をすぐに放棄するよう強く勧めます。 彼女は私たちにうつ病以外何ももたらさないことが判明しました。
私たちの今日の混乱の起源が正確にそこにあることを理解するために、あなたのかなり甘く明るい幼少時代を想起させるには十分です。 幼稚園から学校まで、私たちは常に競争するように教えられ、他の人の子供たちとの成功に釣り合っていました。 事実は、多くの親が自分の子供を「一番」と見たいと思っていることです。 そして大人は、しばしば子供が学校でどのくらい深い知識を得ているかに関心がありません。 彼らのために、娘がクラスの最初の生徒とみなされたのは1つだけ重要です。 そしてさらに良い - そして学校全体で。 しかし、このようにして、ママとパパは子供たちに自分の業績を他人の評価と継続的に比較するよう教える。 つまり、絶対的な概念ではなく相対的な概念の世界に生きることです。 そんな子供が、育ったときに狂気にならないなら、それはいいことです。 しかし、どれだけ多くの成人女性が真剣にそれに苦しんでいます！
女性にそのような考えを生み出すにあたって、自分の両親が責任を負うことを主張するもう一つの理由があります。 心理学者の今日の患者が女の子だったとき、彼らは常に彼らの才能と能力に疑問を抱くように育てられました。 そして、いずれにせよ、あなた自身を過大評価しないでしょう。 親はこれが将来の失望から彼らを救うだろうと信じていました。 そして、すべてがまったく逆であることが判明しました！ 彼らは "トロイカ"の可能性を引き続き評価し、他の人はそれを特別なものと考えています。 そして、これはもちろん、彼らの喜びを増すものではありません。 はい、どこで入手できないのかでしか修正されていない場合は、入手する場所です。 そして、同時に、彼らは常に成功することを忘れてしまいます。成功は常に私たち一人一人に見られます。
女性は心理学者に向っており、その人生は徐々に耐えられなくなっています。 彼らのガールフレンドが何か良いことをするとき、それはニットのセーターか博士論文かにかかわらず、彼らは苦痛にそれらを突かせる単一の考えで心に来る。 これは彼ら自身が決してできないという考えです。 そのような女性が何かに不平を言うのは非常に一般的ですが、強い家族、安全な人生、明るい人物は何もありません。 あなたはまだ幸せになる必要があるように見えますか？ しかし、彼らはそれを覚えていない。 そして、彼らはあなたが狂って行くことができるそれらの全体の軽微な感覚を得る。 ところで、誰かが本当に脱出している可能性があります。
多くの場合、両親は教育に別の間違いを犯します。そのため、子供たちは自分のソルベンシーを信じたくないのです。 あなたの多くはおそらく、あなたの母親が、平凡な文章や寓意的な形で、10代の少女たちに、どのように人生が成功したと考えられるかを覚えています。 すなわち、あるパターンに従って発達している場合。 例えば、豊かで思いやりのある夫、いくつかの華麗な子供、そして高いキャリアの上昇。 したがって、超年齢の女性は超越的な高さに努めるためにすべての費用で教えられます。 そして彼らが世界に住んでいるほど、彼らは何をすべきかのリストが長くなります。 しかし、誰もが一致することはできないので、何千人もの美しい女性が自分自身を失ってしまうのはなぜかというと驚きです。
非常に頻繁に他の人たちは、彼らが私たちにこれを納得させたいからといって、自分自身と比較してより成功しているように見えます。 そして、彼らは、原則として、非常に良いです。 あなた自身を主張するために、あなたの友人は彼の業績を大きく誇張することができます。 彼女は現実よりもあなたの目を幸せに見るために彼女の最善を尽くすでしょう。 そして、彼女にこれを責めないでください。 結局のところ、心理学者によれば、多くの女性は無意識のうちに行動します。つまり、意図的にではありません。 そして、好奇心の強い光の中に自分自身を服従させたいという欲望が、自然の本質の中にあるからです。 さらに、それはまた、ママが小屋を借りる育成によって課せられた禁止の影響を受ける。
定期的な患者がよく知られている心理学者に来て、彼女のサービスではもはや必要がなくなったと言います。彼女は偶然治癒しました。 以前の心理療法のセッションでは、彼女の顔の絶望的な表現をした女性は、幼い息子の頻繁な寒さのために仕事を辞さなければならず、彼女の人生は失敗したようだったと訴えました。 それと同時に、最近家に引っ越した幸せな隣人の家族を見ているとき、彼女は黒い羨望に打ちのめされました。 よく整えられた親切な母親、尊敬できる父親、笑顔で丁寧な十代の娘...これらの人々はすべて、とても平穏で、女性の中で自分の平和と幸福の達成不可能という感覚を呼び起こしました。 しかし、彼女の驚きは、地元の小児科医から、彼女がこの幸せな家庭には難病で寝たきりになっている子供がいることが間違って判明した。 そしてその女性はすぐに彼女を恥じ、一般的には豊かな人生となりました。
心理学者は、私たちの多くを常に自分や他の人と比較して、他の人との比較を試みる別の理由を知っています。 人の自尊心が低いほど、自分を誰かと比較する必要があります。 そして、他人の人生を理想化する可能性が高くなります。 逆説的な状況があります。この人物が絶対に自分の力を評価する方法を知らないにもかかわらず、彼は何らかの理由で他人の可能性を客観的に評価できるようです。
特に、友人や知人の雲のない生活は、私たち自身の人生が最善の方法で発展していない瞬間に感知されます。 それで、1人の患者が鮮明な例を示しました。彼女の友人の子供たちがすぐに健康を吹き飛ばすとすぐに感じ始めるので、小さな子供と一緒に病気になります。 そして、最も古い生徒が学校でデュースのために2つを取得した場合、数学のオリンピックでの子供の成功に関する同僚の話は、傷の上に塩の袋として認識されます。
絶望しないでください！
あなたが今述べた気持ちを体験しなければならない場合は、ただちに自分自身で作業を始めてください。 これは、あなたの経験の性質をより早く理解すればするほど、より簡単になります。 そして、それを取り除く必要があります。なぜなら、自分と他の人との習慣的な比較がうつ病、不安感、不思議な興奮感を引き起こすからです。 そしてそこには石が投げ込まれ、健康に有機的な変化が起こります。 どこで、偉大な行為のためのエネルギーを得る！
最近まであなたは自分自身に非常に満足していて、突然混乱し、以前の自己評価で疑わしいようになった後は、できるだけ頻繁に思い出してください。あなた自身がこの意識的にこの意識的に自分の自由意志を選択しました。 それはあなたの願望と性格に対応しています。 そして、あなたが他人の靴の中でどのように感じるかはまだ分かりません。
あなたが心の平和と自分と調和して生きたいならば、逃すことのできない重要なポイントが1つあります。 そのような人がすべてで幸運である生まれたことを知りません。 あなたが余計な友人と連絡を取っても、覚えておいてください。彼女はあなたが知っておくべきと思っていることについてだけ伝えます。 そしてもっと言葉がない！ そしてその間に、あなたが描いた最も薔薇色の絵の上で、友人の人生を判断し、すべてが本当にそうであると素朴に信じています。 あなたにとっては、彼女のめまぐるしい成功の話を聞いて、すべてを10で割ると、はるかに役に立つでしょう。
あなたを含め、どんな人生も一連の浮き沈みであることを忘れないでください。 そして、あなたが現在最も楽しい時代ではなく、ガールフレンド、それとは逆に、すべてが順調であれば、この不一致が無益感を生むのです。 しかし、明白な事実を念頭に置いてください。 それはしばらくすると、必ずそれと一緒に場所を交換します。 そして彼女はあなたの人生とあなたの人生を比べると、完全な崩壊の気持ちに苦しむでしょう。
あなたの意見では、何かがうまくいかないとき、状況を冷静に分析します。 それに肯定的なものを探し、それらのことだけを考えてください。 結局、あなたに近い人の人生に不平を言う。 あなたを慰めようと努力して、彼自身があなたの存在の明らかな利点を示すでしょう。 そして同時に、喜んで、友人のために、誰が今大丈夫です。 どんな普通の人でも、彼に近い人が自分の人生に満足しているときに心地よく感じます。彼らは泣いてはいませんし、彼らは不平を言うこともありません。 結局のところ、幸せな人と話すことは、彼らから楽観的な健康的な量を得ることを意味します。
逆のオプションを見失わないでください。 あなたと同じように、自分の人生をあなたのものと比較することも可能です。 多分、彼女は、あなたが成功して熟達した人だと考えています。 したがって、自分自身や他人と比較してこれを体験することが必要ですか？