このボディはしっかりと動作します - そのような負荷はどんなメカニズムにも耐えられません！ 私たちの生活の中で、心臓は35億回以上収縮し、私たちの体内のすべての細胞が酸素を豊富に含む新鮮な血液を受け取り、過剰な二酸化炭素および他の「生産廃棄物」を取り除くことを保証します。 しかし、私たちの "エンジン"にとって危険な状況はたくさんあります...
リスク要因：
高血圧。
圧力が高すぎると、血管壁の弾性が損なわれる。 未治療の高血圧症は、硬化症の発症につながり、心臓発作の危険性を高め、視力を悪化させ、腎臓や脳の血管に影響を与え、結果として平均余命が減少する。
治療する方法。 クリティカル・ナンバーにならない場合は、ライフ・スタイルを変えることで調整できます。 塩分の制限（1日あたり1ティースプーンまで）で適切な食生活を守り、悪い習慣（主に喫煙から！）を取り除き、身体活動を世話する。 複雑または重度の高血圧の場合、血圧を下げる薬を服用する必要があります。 治療（かなり長い）は医師によってのみ規定されています - 自己投薬は容認できません。 覚えておいてください：すべてに合った薬は存在しません！
アテローム性動脈硬化症。
病気の主な挑発者はコレステロールです。 それは、血管を狭くし血液供給を複雑にする硬化性プラークの形で血管の壁に沈む。 このコレステロールは不良とも呼ばれます。
治療する方法。 コレステロールのレベルは、良いコレステロールの血中濃度を上昇させる新世代の薬物だけでなく、悪いコレステロールのレベルを低下させる薬物を減少させる。 しかししばしば、いくつかの薬では十分ではありません。 心臓発作や脳卒中の重大な脅威を排除するために、医学はより根本的な手段を使用しています。 血管形成術は一般的です - 特別なステントと橋の血管に移植します。
心筋梗塞。
硬化性プラークは最終的に血管の内腔を狭くし、心臓が酸素および栄養素をより少なく、より少なく受けるようにする。 このプロセスは、数年間発展している。 心筋梗塞は、血管の閉塞のために、酸素富化血液が心臓のどの部分にも到達できないときに起こる。
治療する方法。 急性心筋梗塞における唯一の救済は、緊急医療です。
虚血性心疾患。
それはまた放血心の病気と呼ばれています。 虚血は血管の硬化性狭窄を引き起こし、酸素や栄養分が豊富な血液が心臓に運ばれる。 冠状動脈疾患（CHD）の発現は、胸骨の後ろに局在している（圧迫、圧搾、燃焼のような感じ）、左腕に与える痛みであることが最も多い。 痛みは数分から数時間続く。 通常、身体（そして心臓）がより多くの酸素を必要とする身体活動の後に現れる。
治療する方法。 心臓への酸素の流れを増やし、酸素（薬物）の必要性を減らし、冠状血管を拡張し、心筋の栄養を改善するという特別な治療レジメンがあります。
医者に会う時が来たのですか？
明確な理由がなく、身体活動に関連していない、突然窒息していると感じたら、必ず医師に相談してください。
1.小さな負荷でも息切れの原因となります。
あなたは気絶する傾向があります。
3.足首、手、特に顔の腫れ。
あなたはしばしば強い心拍を感じます。
あなたは胸の真ん中に局在し、首や顎に与える痛みを感じます。
健康ルール
予防は常に安くて扱いやすいことを忘れないでください！ あなたの心があなたを気にしなくても、毎日彼の健康を守ります。 たとえば、朝、プールで泳いだり、夕食のために野菜と一緒に魚を食べたり、煙草の量を制限したりする...あなたのメニューでは、繊維が豊富な食品（野菜、果物、全粒パン、穀物、玄米、トウモロコシ、豆）、抗酸化ビタミンA、C、E（野菜、果物、植物油、オリーブ、緑茶、ヒマワリの種子、アーモンドなど） あなたが肉、動物性脂肪および卵をたくさん食べると、悪いコレステロールのレベルが増加します。 心臓にとって、マグネシウムは、ビタミンB6、多価不飽和オメガ3酸および補酵素Q10と組み合わせて有用である。
体重に従う
過剰体重が5〜8kgの場合、心臓病のリスクは25％増加し、過剰は9〜12kgの場合は60％増加します。 余分なキログラムごとに心が働きますので、通常は肥満の人は、それが機能しません。 肥満指数（体重（キログラム））を25を超えると、体重を減らすのが良いでしょう。 しかし、30を超える場合は、減量が必須です！ 覚えておいて、ニコチンの煙は血液の循環に悪影響を及ぼします（血液の凝固性を高め、血管を狭める）。 あなたが糖尿病、高血圧、または高コレステロールを持っていて、喫煙している場合、心臓発作を引き起こす可能性があります。 喫煙は心臓の問題を引き起こす主な要因の1つです！
梗塞はより若くなった
私たちは、高齢者だけが心臓の問題に直面していると信じています。 実際、最近の心臓血管疾患は、かなり「より若い」 - 25〜35歳の患者にますます影響を受けています。 医者は、とりわけ重要なアドバイスを1つ挙げています。あなたは健康な心を持ちたいと思っています。 スポーツの間、体は多くの酸素を受け取ります。 定期的に働くことで、血中の有害なコレステロールや砂糖の量を減らし、血圧を下げることができます。
ペースメーカーとは？
電気ペースメーカは、電気インパルスを用いて心臓を刺激するように設計された装置である。 人工心臓ペースメーカーと同じVzhivaetsya。 実際には、それは除細動器に取って代わります。つまり、心臓が停止すると、再びその動作を開始します。 1958年にペースメーカーを埋め込まれた最初の患者は、86歳であった（2002年に死亡した）。