子供と自尊心を克服する方法

自分自身を所有することは、あなたの人生を通して理解される真の芸術です。 すべての大人が自分の感情や行動を完全にコントロールすることはできません。 だから、あなたの子供と自分自身を否定的な感情を克服し、自己制御を維持するのを助けることができますか?

まず、赤ちゃんが自分のことを聞いて理解するのを助けてください。 彼の気分の色、身体のどの部分が刺激を受けているのか、何が悲しみであるのかを聞いてください。 だから、子供は自分自身の感覚の中で自分自身を方向づけ、彼または彼女の感情を引き起こす出来事(刺激物)を強調することを学ぶ。

だからあなたは、子供と一緒に、彼の悪い気分の理由と、彼が経験しているどのような感覚を理解しました。 今 - 彼が否定的な感情を克服するのを手伝ってください。

原則として、すべての子供たちは、周囲の人々、動物、さらには物体にも刺激や怒りを忘れないように、両親から学びます。 幼い頃から、私たちは怒っていると言われ、あなたの怒りは先験的に悪いことを表現しています。 子供たちは他の人に対する積極的な行為、またはハトに投げ込まれた石のために処罰されます。これは理解できます。 しかし、子供は、怒って腐敗したことに対しても罰を受ける。 もちろん、悪い気分のために子供たちが高価なものを台無しにしてはならない。 しかし、残念なことに、親はめったに子供が代替案を提供する必要があるとは思わない。 そして、美しい料理を食べる代わりに、特別に準備されたオブジェクトの上にそのような目的のために「蒸気を下げる」ことができます。

「怒りシート」は緊張を和らげる素晴らしい方法です。 インターネット上では、そのような場合に特別に描かれた多くの画像を見つけることができます。 このシートを印刷してください - 職場の上の保育園に掛けてください(しかし、あなたの目の前ではありません)。 より簡単なことは:一瞬の瞬間に、シートを壁から剥がし、つぶし、踏みつぶしてから、1000個の小さな小片に分けてゴミ箱に投げます。 さらに効果的な方法:子供は自分自身の怒りのキャストを描く必要があります。 子供が気分を失ったのを見たら、白紙に刺激の対象物を塗るように頼んでください。 それから子供が緑の口ひげを塗って、目の下で傷つき、それを "硬化"させます。 または、シートをターゲットとしてドアに取り付け、チューブから噛んだ紙で撃つ。

"ボボ枕" - 物理的攻撃の追放の対象。 子供が心から打ち負かすことができる特別な枕(またはボクシングの梨)を手に入れてください。 彼女の目を引くか、「villain」「Mr. Gnus」などの表記をすることができます。 しかし、これらの目的のために柔らかいおもちゃや人形を使用しないでください。

怒りと炎症が出て、赤ちゃんが少し落ち着いた後、何が起こったのか話し合う時です。 状況を解いて、怒っている小さな男と一緒に建設的な方法を探してください:状況が再び起こらないようにする方法を理解する。 または、これが起こる可能性が高い場合は、次回にそのようなイベントにどのように反応するかについての計画を立案してください。

怒りの気持ちは、すべての子供によく知られています。 そして、大人との関係では、幼稚な苦情には2つの極端なものがあります。 第一は、子供は侮辱を表現することが許されていない。 彼らは恥じている。 彼らは罪悪感の複雑さを引き起こし、これが「間違った」感情であることが明らかになります。 "彼らは怒った人に水を運ぶ"、 "あなたの唇を吹かないでください - あなたは爆発します" - 多くの場合、赤ちゃんが耳を傾け、怒っていることを示しています。 この態度の結果は悲しいです。子供は非難され、両親から悲しみを隠さなければならないので、「悪い」と感じます。 第二に、親の苦しみがなくなり、経験豊富なマニピュレーターの子供から成長しているなら、両親は子供の欲望を満たすために急いでいる。 年を取っても暴力を見せて親をコントロールすることに慣れている子供たちは、親戚の感情的な脅迫を続けています。

子供を扱う際には、これらの「過剰」を避けなければなりません。 あなたの息子や娘にあなたの憤りを表明させてください。 子供に注意してください:あなたが彼の話を聞いても、彼はストレスから解放されるのを助けます。 親戚の支持に同意した後、子供はすでに犯行をやめたことを理解しています。 赤ちゃんが否定的な感情を経験し続けている場合は、一緒に「棚にすべてを置く」という合気道の合理化を助け、一緒に状況を変えて子供の気持ちを傷つけないようにする方法を決めます。 計画を立てて、あなたのサポートを得たら、彼は多くの楽しみを得なければなりません。

しかし、ゲームを "侮辱"に奨励しないでください。 子供があなたを操作しようとすると、あなたの唇をかき鳴らしましょう。機会には行かないでください。 ジョークで状況を解消しようとする。 これが助けにならない場合は、しばらくの間、赤ちゃんに注意を払わないようにしてください:観客を見失った後、「若い悲劇家」は演技を止めるでしょう。

子供が悲しい場合は、彼に襲われた悲しみについて一人で話すことができれば最高です。 真剣に考えてください。 彼の悩みがあなたにとって些細なことであっても、冗談を言ってはいけません。 赤ちゃんの気持ちを尊重する 心からのサポートをして、慣れない単語を避けてください。 子供が自分の不幸について欲しがっていることすべてを話した後でのみ、子供を応援してください。おそらく、払うことになります。 近くの人との身体的接触は非常に重要です。子供を手で抱き、抱きしめると、彼はもっと強く感じられ、悲しみをより素早く乗り越えます。

否定的な感情は、また憂鬱に帰することができます。 子供がしばらくして帰ってくるという事実を忘れると(私の母親は出張で出かけた、または夏のために夏のために家を出た)、憧れを克服し、待っていた1時間に耐えられる最も効果的な方法 - 興味深いレッスンを提供し、エキサイティングな冒険本を読んでください。 あたかもあなたが望むものを持っていくかのように、あなたは毎日の特別な「期待」の儀式を考えることができます。 子どもが回復不能に失われた(愛する人の死、ペットの死、別の国の恒久的な居住地へ移動する)ために悲しい場合は、子供を支えている損失に関連する心理的メカニズムを解明しましょう。

そこで、私たちは子供とあなた自身が否定的な感情を克服するのを手助けする方法を調べました。 しかし、子供の悲しみが何であっても、子供が否定的な感情に対処するのを助ける最も良いことは、あなたの愛への自信があります。