科学者は、男性だけがオルガスムオルガズムを受けることができると確信しています。 人類の美しい半分のために、それはプログラムされていませんでした。 そして、進化のみが、男性と女性のセックスがオルガスムを受けたいという欲求に収束する機会となりました。
しかし、統計によると、多くの女性は一般に、自分の人生でオルガスムを経験したことはなく、健康に影響を与えることがよくあります。 定期的な性生活を奪われた人は、女性の病気に直面するかもしれません。
オルガズムを経験している女性（どのような意味でも意味がない）では逆に、罹患率のリスクは低下する。
女性のオルガズムの種類
オルガスム女性にはいくつかの種類があり、そのうちの1つはクリトリスと呼ばれます。 これは性的なパートナーが彼の指、舌、メンバーで彼のパートナーのクリトリスを刺激するときです。
また、マスターベーションは、このオルガスムを達成する最も推奨される方法の1つと考えられています。
膣の別のタイプのオルガスム - 膣刺激を達成することが必要である。 このような喜びの強さと持続時間は、陰茎の大きさとその動きの速度によって影響されます。 刺激が速ければ速いほど、女性は快楽のピークを経験するでしょう。
子宮のオルガスムは、男性メンバーの助けを借りて子宮頸管を刺激することによって達成される。 男性性器の大きさによっても異なります。
柔らかいキスやコレスでは、他のオルガスムが発生する可能性があります。 しかし、このオルガスムは、公正な性交の20のうちの1つのみによって経験されます。
多くの女性は陰核オルガズムだけを経験することができ、膣の満足度はほんのわずかです。
Privalオルガズムの感覚が陰核の感情よりも明るいという意見があります。 しかし、性別学者は、1つのオルガスムと他のオルガスムの質は同じであることに注意します。
多くの女性が感じる違いは、心理的知覚だけにある。
ほとんどの性別学者によると、女性のオルガズムを得る唯一の方法はトレーニングです。
ケーゲル練習は、オルガスムの教えの発展の最善の方法の1つとして認識されています。 これらの演習にはいくつかの部分が含まれます：
低速圧縮
あなたは、あなたが排尿を止める方法であなたの筋肉を緊張させる必要があります。 その後、あなたはゆっくりと数を計算し、リラックスする必要があります。 その後、筋肉を持って、30秒間この位置に保持する必要があります。 その後ゆっくりとリラックスできます。
少しの筋肉をつまんでこの状態で10秒間保持する必要があります。 その後、ピンチを強くします。 筋肉を最大10回まで段階的に絞る必要があります。 リラックスマッスルは同じ原理に従います。
略語
筋肉を緊張させ、すばやく弛緩させる必要があります。
押し出し
出生時のようにしっかりとしてください。 この運動は、股の筋肉だけでなく、腹筋も緊張させる。 さらに、緊張感、肛門の弛緩感が現れます。
10-15回の圧迫、収縮および出血で訓練を開始する。 10日ごとに、40になるまで、それぞれにいくつかのエクササイズを追加します。パートナーまたは自分自身と筋肉の収縮に従事する。
しかし、最も重要なことは、あなたが膣オルガスムを楽しむことができなければ、これが障害の理由ではないということです。 クライマックスのオーガズムが性的パートナーを愛撫の想像力と想像力に押し込んだ後。