人生が成功するための鍵は、恐怖を取り除くことです。
我々は恐れをやめるのを止める時だけ生きていく。 私たちは、失敗を恐れている社会に住んでいます。 これは、職業、社会生活、家族の伝統や宗教の中で何かを変えたいということが非常に頻繁にありますが、これらの目標の達成を妨げる恐れがあるという事実によって確認されます。
それは私たちの人生に荒廃をもたらすウイルスのようなものです。 それは、非信念、不安、不安、絶望、および他の否定的な感情から発達します。それは私たちを麻痺させ、人生の進展を抑制します。 私たちが私たちを恐れているとき、私たちは無力になります。 そして、これは個人の成功にとって重大な障害です。
良いニュースは、変化の恐れに対処する方法があるということです。 次の点を考慮してください。
1.あなたの兆候や恐怖の症状を記録する
それはすべて内なる不安の認識から始まります。 私たちが恐れている出来事や状況によって制御されるものは、使用できないかもしれません。 しかし、私たちは、彼らが私たちに与える影響をいつでもコントロールすることができます。 私たちの恐れは、私たちの出来事や状況の解釈です。 彼らの解釈を書き留め、あなたの人生のあらゆる面を変更から守ることを許さないことによって、あなたは実際に望ましい変化を起こすことができます。 あなたの恐怖の原因を確信した後、問題にもっと近づけることができます。
2.Itは小さくて大胆かつ決定的な行動を取る
変化の恐怖を克服するためには、行動する必要があります。 あなたが行動するとき、大胆に行動してください。 あなたが達成しようとする結果を決定し、それに従って行動してください。 行動は、関連する状況にかかわらず、目標を達成する力を私たちに与える。 行動はまた、私たちが恐れていることを行うことを可能にします。 巨大な階段で逃げようとしないでください。 だから、道路の真ん中で疲れを止めることができます。何もないのです。 したがって、あなたは自分の能力に自信を失うことがあります。徐々に目標を達成してください。そうすれば、あなたは間違いなく報酬を得られ、変化の動機付けを保つことになります。
あなた自身を信じる
あなたの道に立つあらゆる障害や問題、その他の状況を克服することが可能であると信じてください。 あなたが能力と能力を変えることができるとあなた自身に確信してください。 あなたが落ちたり止まったりしても、何度も何度でもやり直すことができます。 あなたが最も恐れていることを自信を持って想像してみてください。
4.定期的に休憩を取る
変更が困難なときはいつでも、それをあなたのために費やしてください。 レッスンとリラックスする場所を考えて、エネルギーを活性化し、新鮮な空気を吸い込みましょう。 リラックスしてリラックスした後は、その変化を実験する時が来たと確信しています。
あなたの恐怖の主題について不思議に思う
あなたの恐怖の原因を理解する。 達成したい変更の詳細をご覧ください。 この結果を最も効果的にする方法を分析します。 できるだけ多くのことを学ぶ。好奇心が強い。 あなたの存在の深みを探検し、新たな人生、新しい始まりを創造するために勇敢なオープニングをする。 あなたの夢の生き方を決める 隠された力を明らかにすると、変更が容易にアクセスできるようになります。
6.目標を設定し、成長する
目標を設定し、必要に応じて適応して変えたいという欲求は、目標を達成することに対する恐れを取り除くでしょう。 この道を取り巻く絶望と不満に屈するのではなく、その中で成長し成功する機会を考えてください。 失望はあなたの道にある石です。
7.イマジネーションを使う
想像力は、強力なマグネットとして、あなたが予想しているすべてを引き付けます。 あなたの想像力を使って、あなたを助ける肯定的なポイントに焦点を当て、ナガティブではなく、恐怖を取り除きます。これはあなたを落胆させ、気晴らしにします。
8.リスクを冒す
あなたが危険にさらされている場合は、目標が達成されたときに起こる最悪の状況に直面する準備ができていることを意味します。 これは、すべての困難にもかかわらず、あなたが変更する準備ができていることを意味します。 これを行うことで、失敗の恐れが減少します。すべてが崩壊すると、再び試みることを恐れる人もいます。 エラーがある場合は、もう一度チャンスを取ってください。 リスクは人生の一部です！
人生を変えることは難しい作業ですが、主な恐怖に対処する方法を知っている - 変化の恐怖、幸福への道はますます近くになります。