最近はマッサージも普及しています。 このような治療とリラクゼーションは、身体の特定の部分に適用することも、全身に一貫して適用することもできます。 治療マッサージは、怪我の迅速な治癒、心理的ストレスの除去、痛み、緊張を和らげ、血液循環を改善するために使用できます。 ボディマッサージは、人間の精神への影響を参照することなく、完全に記述することはできません。 乳幼児から高齢者まで、年齢や社会的地位にかかわらず、すべての人々に支援を提供することが知られています。 リラックスできるマッサージ（精神の治療）について言えば、1986年にマイアミ研究所が人の感情的健康へのマッサージの影響に関する科学論文を発表したということを助けることはできません。 この研究によると、マッサージを受けた幼児は、マッサージを受けていない子供と比較して、体重が48％速く、専門医療が大幅に少なくなっています。 新生児のマッサージは、すべてのタイプのマッサージと同様に、とりわけ、満足感を示しており、この世界では一人ではなく、注目されています。 マッサージは子供と高齢者の両方に同じように適用できます。なぜなら、私たちはすべて触って触覚を感じる必要があるからです。 多かれ少なかれ教育を受けた人は、マッサージと感情的健康と肉体的健康の間に直接の関係があることを知っています。
すべてのマッサージ手技は様々な病気に焦点を当てています 幅広い効果があり、それらはすべて緊張とストレスに関連しています。これは通常、病気の約90％（専門家の視点による）によって引き起こされます。 マッサージは精神を治癒するのに多くの利点があります。 しかし同時に、がん、疲労、高血圧、糖尿病、背痛、年齢関連疾患、不妊症、禁煙、うつ病、脊椎外傷、自閉症などの病気を含む人体の治療に広く使用されています。その他。 主な生理効果のうち、人体の強さの増加、栄養素の吸収の改善、体内の組織や生体器官への酸素の流入、リンパ系の刺激、汚染からの様々な毒素に対する自然免疫、筋肉や関節の磨耗の軽減、関節の柔軟性の増加および他の効果。
石のマッサージ
ストーンマッサージは、広く認識されており、現在、最も広く使用されている健康および治療マッサージのタイプです。 この方法による経験豊富なマッサージ師は、人の健康および精神状態に良い影響を与えることができます。 このタイプのマッサージの利点は、休息だけでなく、強い治癒効果もあることです。 体全体のトーンを大幅に改善することができます。
石を使ったマッサージは、広範囲の疾患を治療するのに有効なツールです。 したがって、世界中のあらゆる文化において、このマッサージの癒しの資質は高く評価されています。 石の本体に及ぼす影響に基づくマッサージ技術の数は、数多くあります。 技法はさまざまですが、最終的な目標は常に同じです - 筋肉の緊張を和らげ、血液循環を改善する効果を達成し、リラックスしてリラックスさせるのに役立ちます。
ストーンマッサージは、実際にはまれな種類のマッサージの非常に良い例です。 その主な機能のいくつかに注意を払う必要があります。 その肯定的な効果は、玄武石の使用と関連している可能性があります。 実際、玄武岩の使用は、岩から連続的に放出される熱が深い弛緩の効果を保証することができるので、マッサージの効果を高める。 玄武岩はマッサージのために最もよく使用されます。 玄武岩は、火山岩に由来する物質である。 その有用な特性は、出発材料の特定の特性に由来する。 それは非常によく熱を蓄える能力があります。 面白いことに、治療には熱い石を使用することさえあります。
クライアントが炎症や皮膚疾患に苦しんでいる場合、加熱を最小限に抑えることができます。 石は、セラピストによって事前に加熱されるべきである。 石は通常温水で加熱され、その温度は約150度です。
処置中に、クライアントは自由に話して、石が熱すぎるか、またはセラピストがあまりにも多くの圧力を掛けているかどうかを教えてください。 セラピーは、筋肉からの緊張を和らげ、感情的精神的疲労の迫害された影響を排除するように設計されています。
このマッサージの主な欠点は高コストです。 その理由は、この種の健康と治療的なマッサージは、追加の資格を必要とするだけでなく、それを作るためのいくつかの準備です。 別の理由は、手順が標準的なマッサージより長く続きます。
スウェーデンのマッサージ
スウェーデンのマッサージが人気を集めており、すでにその素晴らしい治癒効果が広く認められています。 スウェーデンのマッサージの基本的な考え方は、緊張を和らげるのを助けることを目的としています。
これは、あらゆるタイプの疾患または障害の最も有効な方法の1つです。 スウェーデンのマッサージが、広範囲の不健康な状態を排除するための非常に効果的な手段として確固たる地位を確立していることは驚くべきことではありません。 多くの医師は、時にはマッサージが薬よりはるかに効果的な治療であると主張しています。
スウェーデンのマッサージの方法の数は非常に多数です。 多くの国で普及しているものや、世界中でこのような人気がないものがあります。 個々のマッサージテクニックの違いをさまざまな側面で提示することができます。 さまざまなタイプのマッサージを身体のさまざまな領域に向けることができます。 ほとんどの場合、首、肩、背中、脚および手の領域が考慮されます。
テクニックとその狭い焦点に応じて、マッサージの種類ごとに効果が異なる場合があります。 しかし、スウェーデンのマッサージは、どのように実施されても、筋肉の緊張を効果的に助け、血液循環を改善し、一般的な落ち着き効果とリラクゼーションをもたらし、筋肉の柔軟性を向上させる共通の目標を追求しています。
今日最も人気のあるマッサージを決定しようとすると、スウェーデンのマッサージについて言及する必要があります。 この種類のマッサージは、すべての既知の種類のマッサージの中で最高のものと考えられています。 おそらく、このような理由から、このタイプのマッサージは専門店で非常に幅広く利用できます。 スウェーデン式マッサージは、1812年以来行われています。このスウェーデン式マッサージは、よく知られているスウェーデンの心理学者GPリンで初めて紹介されました。 スウェーデンのマッサージの特徴について言えば、それは圧力をかける練習に基づいていることを覚えておく必要があります。 動きは穏やかでなければならないが、強く、意図的でなければならない。 体に滑らかなストロークとストロークが適用されます。 言及すべき他のステップの中には、摩擦と振動の接触、筋肉の混練がある。 しばしば、アロマティックオイルが処置中に使用される。 リラックス効果に加えて、モバイルストライキ中に緊張を和らげるのに役立ちます。 スウェーデンのマッサージを経験している経験豊富なマッサージ師は、人の健康と精神状態に良い影響を与える可能性があります。
ハワイアンマッサージ
ハワイアンマッサージは、世界中でまだ実践されている最も古いタイプのマッサージです。 彼は本当に体だけでなく人間の精神も癒すことができます。 それぞれのタッチは、愛と平和、平静と調和で満たされなければなりません。 ハワイアンマッサージの歴史によれば、この種のマッサージは、常に個人を宇宙の中心に置く独自の哲学を持っています。
ハワイアンマッサージは、ハワイに住む古代の人々によって使用された非常に古い種類のマッサージです。 マッサージは、儀式として、寺院で実践されています。 この種のマッサージを行う人は、秘密の保持者とみなされます。 彼らは人を神に近づけるのに役立ちます。 マッサージ師には、世代から世代に伝わる特別なスキルが必要です。 彼らは意思決定者、部族指導者、彼らの文化を守る者です。
古代の人々は自然と互いとの愛と平和の中に住んでいました。 彼らは文明、物質性、知性の影響を受けていませんでした。 マッサージの目的は、大草原と小世界のあらゆる側面を調和させることです。 ハワイアンマッサージを受けた時、彼は現実感の新しい次元と人生経験の新しい評価を受けました。 マッサージの哲学は、自己認識の中心に人を置く。 ハワイアンマッサージを受けた人は、深い瞑想中に得られたものに近い自己実現の状態に達することができます。 マッサージは人に平和と回復をもたらします。 湖南省の知恵によれば、人は4つの組織、5つの要素、3つの心とエネルギーで構成されています。
あなたの体のすべての細胞と意識のあらゆる面が愛、喜び、美しさと優しさで満たされているという信念があります。 ハワイアンマッサージの現代版は、深いリラクゼーションにつながる生命エネルギーを得るユニークな手段です。 それは、異なるリズムで、体の上下に異なる強度で前腕と腕からの動きを実行することによって練習されます。 ハワイアンウェルネスと治療マッサージのセッションは、平和、愛、期待、そしてリラクゼーションの感覚を与えることができます。
シーマッサージ
海のそばでリラックスするのが最善の方法です。 これは、熱を利用して痛みを和らげる、多くの病気のための革新的な新しい治療法です。 海のマッサージはホットストーンマッサージのすべての利点を提供しますが、独自の追加ボーナスがあります。 それはマッサージ器が基本的に太平洋の南部の海岸から天然物質を使用することから成っています。
このマッサージの本質は、乾燥藻類、海塩、アロマオイルなどの天然ミネラルの組み合わせです。 この成分の組み合わせにより、時には125度に達する熱を放出する化学反応が生じる。 その行動は約1時間か2時間続くことができます。
体は炭酸カルシウムで作られた特殊なボディに包まれています。これは私たちの歯や骨を構成する物質と同じです。 体が熱くなると、マッサージ中にカルシウムイオンが皮膚に直接放出されます。 それは、健康に残して、皮膚再生の自然な過程を調節するのに役立ちます。
セラピストは様々なシーフード（藻類、石、海塩）を使用し、深く癒しの効果を与えます。 マッサージは筋肉の緊張を取り除くことを可能にします。
あなたが疲れていると感じたら、日常生活の中で強調されている感じがします。あなたはエキゾチックで特別なものが必要です。 海のマッサージはあなたが必要とするものです。 彼はあなたにリニューアル、静けさの感覚を与え、肯定的で新しい経験を提示します。 マッサージは、筋肉の緊張、関節の痛み、閉塞したエネルギーの流れ、過敏性腸症候群など、多くの一般的な問題の治療にも役立ちます。
バイオダイナミックマッサージ
このマッサージは、医師がマッサージ中に心臓の音を聞くために聴診器を使用した70年代初めから知られています。 これらの騒音は身体の内部状態を制御するために使用され、感情的な問題を明らかにしました。 理論によると、身体的および感情的な問題やストレスは、人間の消化器系に影響を与える可能性があります。 腸や消化器官のより詳細な分析は、すべての健康問題を特定し解決するのに役立ちます。
医師はさまざまなマッサージテクニックを使用しますが、そのうちのいくつかは伝統的なマッサージで使用されるテクニックと似ています。 あなたが消化器をリラックスさせるのに役立つ特定のポジションと呼吸法があります。 治療中、医師は腸の蠕動運動を聞くために定期的に停止します。
各セッションは、おそらくプラスの内的効果を出すために約1時間続くでしょう。 あなたの身体的、情緒的ニーズに応じて、治療の過程を延長したり、中止することができます。 頭痛、片頭痛、不眠症、過敏性腸症候群、消化不良、高血圧、うつ病、不安、パニック発作を患っている場合、バイオダイナミックマッサージがあなたの健康問題の解決策です。