- オリーブオイル - 4アイテム。 スプーン
- 弓 - 1個
- ニンニク - 歯3~4本
- キャロット2個入り
- ジャガイモ - 4個
- 野菜のスープ - 1リットル
- 自分のジュース、缶詰のトマト缶詰 - 0.5個
- 冷凍コーン - 0.5カップ
- グリーンパセリ - 味見する
- 塩、胡椒 - 味わうために
- レモン、ジュース、ピール - 1個
- ガーリックパウダー1杯
- 粉末パプリカ - 小さじ0.5杯
- パール大麦 - 0.5カップ
- トマトペースト - 1日目。 一杯
- 調味料 - 味見する
1.パール大麦を剥がし、すすぎなさい。 冷水で数時間浸してください。 野菜を洗ってきれいにする。 ジャガイモを小さな立方体に切る。 ニンジン - リングレット。 タマネギをハーフリングに切る。 ニンニクで細かく刻んだニンニク。 大きな鍋で、バターを加熱し、細かく刻んだタマネギを少し炒める。 ニンニクと塩を加えてください。 ポットで3〜4分後、ジャガイモ、ニンジン、パール大麦を入れます。 すべてを7〜8分間炒める。 2.野菜と塩と胡椒、調味料とパプリカ、トマトペースト。 すべて5〜6分炒める。 3.ブロスをパンに注ぎます。 缶詰のトマトは小片に切り、ジュースをスープに注ぎます。 スープが沸騰するときの熱を減らし、25分間調理する。 スープにトウモロコシを加え、さらに5分間煮沸して火を消す。 レモン汁とレモン味をスープに入れてください。
サービング：4