バスは老後との戦いにおいて優れたツールです。 これを行うには、マスクを作る必要があります。 彼らはスチームルームでうまくやっていると主張する人もいます。 しかし、これはすべてそうではありません。 すべてのマスクは入浴後に塗布する必要があります。 まず第一に、スチームルームは発汗と湿気を排除することを目的としており、吸収のためではありません。 汗の最初の滴が顔に現れ始めると、このマスクは汗で落ちます。 したがって、スチームルームでは、発汗を増やすファンドを適用する必要があります。
ハチミツと塩マスクのスクラブ
200グラムの蜂蜜と250グラムの海塩を混ぜ、軽くマッサージする動きを全身にこすります。 皮膚を適切に擦り、毛穴を開けるには10分かかります。 スチームルームを出て、マスクを水で洗ってください。 そうする際には、スクラブの残りが皮膚に残っていないことを慎重に確認し、柔らかいタオルで身体を浸してください。 お風呂を出て、20分間休憩してから、若返りを開始してください。
フェイスマスク
オート麦のフレークは、同じ量のサワークリームと混ぜて、水に予め浸します。 私達は15分後に暖かい水で洗い流すでしょう。 このマスクは黒い点から退化し、顔色を改善し、皮膚を滑らかにします。
栄養マスク
1卵黄、1杯のひまわり油、1杯のビール酵母を混ぜて顔に塗ります。 温水で15分後に洗い流す。 このマスクは皮膚をしっかり締め、優れた栄養特性を持っています。
ホワイトニングマスク
私たちはコテージチーズ1杯と乾燥藻類1杯の混合物を皮膚に付けました。 20分後に温水で洗い流す。 このマスクは、色素の点が目に見えなくなり、年齢に関連した変化に苦しんでいます。
黒い点を取り除くためのマスク
我々は、水にオート麦の薄片を浸し、1：1の割合で濃厚なサワークリームと混合する。我々は10分間保持し、温かい水で洗い流す。 このマスクは、顔の黒い点から保存し、顔色を改善し、皮膚を滑らかにします。
卵マスク
優れた栄養特性は、ビール酵母の1大さじ、ヒマワリまたはオリーブオイルの1ティースプーンと1卵黄のマスクを持っています。 15分または20分後に洗い流してください。
お風呂に入った食べ物からのマスク
ハイテクの時代、地下道で40ルーブルのマスクを買うことができたら、即興の手段からスクラブやクリームを作るのは奇妙です。 しかし、お風呂には独自のルールとエチケットがあります。 人々のレシピはここで評価されます：こぼれたコーヒーのスクラブ、蜂蜜の包み、黒パンのマスク。 高湿度や高温の影響を受けて、これらの資金は完全に吸収され、マスクは卓越した効果を発揮します。
入浴の日は、自分で洗い流し、少なくとも6回蒸すことを前提としています。 スチームルームへの訪問の間にこれらの間隔で、彼らが彼らと一緒に取ったもののマスクを作る。 お風呂に入る前に準備しておいて、プラスチック容器に入れるのが良いです。 自宅で、卵に基づいてマスクを混ぜる。 残りはその場で最もうまくいきます。
これにはいくつかの理由があります。
- 突然あなたは疲れたり気分を害したりします。 その後、マスクを投げ捨てる必要があります。 そして、すべてが別々のボックスにある場合、製品は損なわれません。
- 各マスクの中心には同じ製品があります。 ティースプーン、陶器のボウルを持ってお風呂の中で直接美容レシピを作りましょう。
マスクが作られた製品の完全なリスト
サウナに行くときは、このリストを手元に保管してください。
- 200グラムのサワークリーム20％
- 200グラムのクリーム20％
- コーヒー杯
- レモン
- 半分の黒パン
- ソーダ½カップ
- 大さじ1杯
- 50グラムのオリーブオイル
- 100または200グラムの蜂蜜
モイスチャライジングマスク
私たちは身体の上に置かれた加湿マスクと入浴日の終わりまでの人です。 その後、優しく洗い流し、その後クリームを使用しなくなります。
- 脂肪族のクリーム
- オリーブオイルとハチミツの比1：1
- サワークリーム
抗炎症マスク
これらの複雑なマスクでは、悩まされるはずです。 私たちは顔を掻き立て、治療を適用し、特定の時間に似せて、それを洗い流します。 そして、あなたは1つのマスクを使用するか、または人に休息を与えることができます。 20分間何もしない。
1.ハニーマスク
プロポリスで蜂蜜をとる。
徹底的にすべての成分を混ぜる。 まず、スチームルームに行って暖かくなる。 それから、漂白塩マスクを顔に付けます。 それは毛穴をきれいにします。 塩とソーダの層を塗り、プロポリスで蜂蜜を皮膚に与えます。
2.エッグマスク
成分：オリーブ油大さじ1、コニャック大さじ1、卵黄1。
顔に軽くマスクをかけ、5〜10分間放置して洗い流します。 このマスクでは、凍結したり消えたりしてはならず、ホールやロッカールームに出られないように注意してください。 マスクは手ではなく柔らかい布で洗い流されます。 その後、人に少し休息を与え、スチームルームに行きます。
ホワイトニングマスク
レモンマスクはすべてに適しています、塩マスクは、小さな黒いドットが額や鼻孔の周りに形成されるときに適しています。 キュウリのマスクは、皮膚にわずかな刺激があるときに機能します。
1.キュウリマスク
断食の上でキュウリを焼きましょう。 私たちは、スチームルームの後に顔をして、次の呼び出しまで、顔を離れる。
塩マスク
原材料 - 塩、ソーダ、1：2の比率で混ぜる
スチームの後、私たちは非常に慎重で穏やかな動きを顔に置くでしょう。 3分間放置し、静かに洗い流す。 入浴後、またはハチミツとすぐにベビーオイルで擦り、蒸気室の次の停留所まで放置します。
3.レモン
原材料 - レモン
レモンスライスを切ってみましょう。 私たちはそれが私たちの目に入ってこないように顔をこすります。 10分間放置してから洗い流してください。
健康な人のためには、1週間に1〜2回浴場に行ってみてください。 また、冠状動脈性心疾患、癌、てんかん、重症の気管支喘息、静脈瘤などに苦しんでいる方には、サウナ訪問が害にならないように注意する必要があります。
今、私たちはお風呂で顔のマスクの民俗レシピを知っています。 これらのマスクのフォークレシピを使用して、顔の肌を改善し、柔らかく、きらきらとしなやかにすることができます。