新しい表情
現代の人工避妊法の開発（例えば、経口避妊薬など）は、自然法から家族計画の問題を疎かにしたようです。 しかし、時代が変わり、人工避妊薬の長期使用の結果に関する相反する見解が、自然そのものが提案する避妊法への関心を再び引き起こしました。 受精期間の決定は、夫婦が性生活を計画し、それによって攻撃的なパートナーの妊娠の可能性を高める（または最小にする）ことを可能にする。 排卵 - 月経周期の重要な瞬間 - は、下垂体ホルモンと卵巣の影響下で起こる一連の出来事の結果として起こります。 成熟卵子の卵巣からの排出は、通常、次の月経の12〜14日前に行われる。 排卵後、卵は24時間以内に受精することができます。 精子は女性の体内で最大5日間生存することができるので、排卵1週間前に性的接触をして受精させることができる。 実際、排卵24時間後の受胎は非常に起こりにくい。
妊娠の徴候
「危険な」日と「安全な」日を特定することは、いくつかの特性の分析に頼っていました。 主な3つは次のとおりです。
•周期の持続時間 - 月経の間の期間; 他の属性とは別に、このパラメータは信頼できません。
•覚醒時の体温 - 排卵後に増加する。
子宮頸部 - 排卵の粘液の性質は、その一貫性の変化を引き起こす。
身体的症状
いくつかの女性は体内のいくつかの肉体的変化を知覚し、妊娠の兆候を確認することができます。 そのような症状には、
•排卵痛;
•子宮頸部の位置と一貫性の変化。
•サイクルの途中でスポッティング。
•乳腺の感受性;
■組織の腫れ;
•気分の揺れ
カップルがより多くの機能を考慮に入れるほど、ENPがより効果的になります。 いくつかのパラメータを慎重に監視することで、この避妊方法の信頼性が最大98％向上します。 自然の家族計画には、現代の避妊方法に比べていくつかの利点がありますが、すべてのカップルには適していません。
メリット
•ENPは、女性が自分の生物をよりよく理解するのを助けます。
•副作用がない。
•この方法では、妊娠の発症を計画または予防することができます。
•ENPは、すべての文化や宗教に受け入れられます。
•方法を習得しているカップルは、医師が監視する必要はありません。
•妊娠の発症の責任はある
両方のパートナーで、関係を強化するだけです。
短所
•メソッドの使い方を学ぶのに時間がかかります。
•日々の処置の必要性と日記の保持。
•両方のパートナーの責任と関心。
•この方法の有効性は、性関係の拒絶の期間に関連している。
•ENPは、不規則な周期、病気やストレス、出産後や流産後に女性に従うことが問題である。
•ヘルスケアシステムは、ENPの方法論を習得するための資格のある支援を提供していません。
•ENPは性感染症を防御しません。
完全な母乳育児は、出産後の排卵の発症を遅らせる。 無月経（月経の不在）は、排卵がないことを示す。 泌乳の避妊効果は、排卵を抑制するホルモンプロラクチンの高レベルに起因する。 卵巣機能の阻害は、主に昼夜の摂食の頻度、および乳房が乳房をどれくらい吸っているかによって決定される。 泌乳性無月経の確立は、避妊法の信頼できる方法です。 望ましくない妊娠に対する保護の程度は、以下の条件の下で98％に達します。
•子供は昼も夜も定期的に母乳を浴びている。
•子供は6ヶ月未満である。
•出産後の月経の不在。
近代的な技術の発展により、唾液と尿の組成を分析し、温度を測定するための便利な装置が登場しました。 これらのデバイスは、毎日の監視の難しさを最小限に抑えます。 例えば、システムの1つは、尿分析のためのテストストリップのセットを備えた小型コンピュータである。 システムはホルモンの変化と排卵時間を記録し、赤と緑の光が妊娠期の始まりと終わりを示します。 奇妙なことに、このデバイスの使用は、自然の家族計画の古典的な方法よりも信頼性が低いです。 動作ルールを守ると、システムの信頼性は約94％です。 経済的にアクセスしやすく、使いやすく、月経周期の肥沃な段階を決定するという点で信頼性の高い新しいデバイスのテストは継続しています。