女性の美しさとは何ですか？ もちろん、質問は面白くて非常に複雑です。 結局のところ、美は主観的なコンセプトであり、誰かが好きな人もいるし、そうでない人もいる...まれな女性は、彼女が醜いと言うだろう。 しかし、私の意見では、美しさはそれほど重要ではありません。なぜなら、あなたが美しいかどうかにかかわらず、常にあなたのような人が（あるいは少数の）存在するからです。 しかし、あなたが好きであっても、重要なのは、外部だけでなく、内部的にも、家の顔や体のケアは毎日行わなければなりません。 女性は美しいと感じる必要はありませんが、彼女は彼女の外殻で快適でなければなりません。これは公開されています。
セルフケアと気分
しかし、私たちの体と魂はあまりにも密接に絡み合っているので、心の状態は物質的要素と同じくらい重要です。 認識された美しさでさえ、深く不幸で、醜い女性 - 世界で最も幸せな女性 - を感じることができます。 醜い女性がいないという別の意見があります。整っていない女性がいます。 したがって、非常に小児期から、家庭で顔や身体のケア活動を適切に行うよう女児に教えることが必要です。 結局のところ、化粧品を使用するだけでなく、自分を世話し、世話をする能力は、美しさの最も重要な要素の1つです。
自宅でのボディケア
そして、ケアは単純な衛生から始まります。 あなたが遅れている場合でも、怠け者であっても、朝の強制シャワー。 あなたが残りの睡眠を洗い流さなければ、どのように感じることができますか？ 結局のところ、夜になると水の約80％が失われ、呼吸と発汗によって出てきます。 奇妙に見えるかもしれませんが、誰もがこの手続きをするわけではありません。
シャワーのためには、特別なゲルを使用するのが最善です。 水は感覚で楽しいはずですが、私は熱いシャワーを個人的に愛していますが、私は敵意をコントラストする魂を知覚しています。 あなたがどこにでも急いでいる必要はない場合でも、暑いシャワーの井戸の下で午前中にマッサージをし、作業モードに調整して、堅いwashclothを使用することは良いです。
シャワーを浴びた後は、ローションや液体のボディクリームを身体に塗布することをお勧めします。その後、皮膚は一日中栄養補給され、自分のものではないと感じることはありません。 髪は別の関心事です。 誰かが夜間に、誰かを朝に、誰かが1週間に1回、一般的にはそれを好きで、それに慣れている人を洗う。
主なものは、あなたの頭の上にあなたが注文やいくつかの "創造的な混乱"を持っているが、それはあなたに合っているということです。 しかし、手入れをしていない女性は魅力的ではないことを覚えておく必要があります。 私たちは通常、ヘアケアに何を使用していますか？ シャンプー、バームリンス、ヘアスタイル用の泡。 このセットで十分です。 髪の色や栄養マスクは毎日ではありません。
フェイシャルケア自宅でのフェイシャルとボディケア - これはまた、顔の肌のための運動です。 彼らは1日2回、いくつかの段階で実施されます。 最初は清掃です。 午前中は特別な救済方法で温水で洗い、栄養クリームを塗るだけで十分です。
顔の肌は、高温/低温、風、降水、埃などの有害な自然要因によって最も影響を受けるため、食物が非常に必要です。 何歳で栄養クリームを使うべきですか？ あなたが顔の肌が15年から老化し始めたら、15年から適切な年齢のクリームで肌を養い始めます。
夕方、顔の皮膚にもっと注意を払うべきです。 正しく掃除する必要があります。 これを行うには、あなたは化粧品を使用していない人は、これらの女性も持っていると信じて、あなたはちょうど温かい水で洗浄することができます洗濯に適した泡やゲルとして。
いくつかの美容師は、水で洗うことは非常に有害であると信じています。なぜなら、水道からの水質は非常に疑わしいからです。 おそらく、これはあなたに最も適した方法です。 水を使用せずに顔をきれいにするように設計された、多くの異なるクリーム、ゲル、ローションがあります。
洗浄の後、強壮剤を使用するのが良いです - それは汚染の残留物を除去し、皮膚の上層に血液の突進を提供します。 その後、常に栄養クリームを塗布する必要があります。 目の周りでは、皮膚は特に敏感であり、通常の栄養クリームは、これらの皮膚領域を手入れするために完全には適していない可能性がある。
原則として、女性はクリームを見つける前に長い間実験を行っています。 あなたがまぶた用のスキンケアクリームを見つけたら、それを変更すべきではありません。より良いものを見つけることはまずありません。
1週間に1回、皮を剥がすことをお勧めします（乾いた肌の場合は、2週間に1回以上）。 はがれは何ですか？ これは、死んだ細胞や深い汚染物質から顔の肌を浄化しています。 ピーリングは皮膚の再生と若返りを促進します。
家庭では、この目的のために特殊な機械的な擦れや軽い酸性の皮を使うことができます。 時々、美容師を訪問して皮膚を深く浄化することをお勧めします。 この手順の後、あなたの肌はより良い "息をする"と感じ、栄養クリームとマスクはより効果的になります。
適度な負荷
物理的な練習を忘れないでください。 家の顔や体を気にしながら、適度な負荷を忘れないでください。 正しく選択された複合体は、筋肉や肌の調子を保つのに役立ちます。これは、あなたの体を簡単に動かして制御することを意味します。 コンプレックスは、専門家の助けを借りて選択することもできますし、自分のことを信じることもできます。 主なことは、あなたの体を愛し、世話をすることです。