この記事では、血液循環を改善し、静脈瘤またはその合併症の発生を予防するのに役立つさまざまな食品補助食品について説明します。 推奨用量がここに表示されるという事実にもかかわらず、いずれの場合でも、薬物を服用することを選択する場合は、専門家に相談する方がよい。 それを特別に必要とせずに食べ物添加物を食べると体の中毒を引き起こすかもしれないという事実を考えてください。
妊娠中の女性は、食べ物にサプリメントを追加する前に必ず医師に相談しなければならないことを覚えておいてください。
血液循環を改善するための栄養補助食品
基本:
L-カルニチン
推奨用量:1日2回50mg。
コメント:心筋を強化し、血液循環を刺激し、長鎖脂肪酸の切断を促進し、脂肪酸代謝シャントを炭水化物で置き換える、すなわち脂肪動員効果を有する。
非常に重要:
ニンニクとクロロフィル
推奨用量:パッケージの指示に従って。
コメント:血液循環を改善し、健康な細胞の形成を促進する。 それを溶解した形態で、または錠剤で、また爽やかなハーブグリーン飲料を調製することも可能である。
コエンザイムQ10
推奨用量:1日あたり100mg。
コメント:酸素を含む組織の栄養を改善します。
顆粒中のレシチン
推奨用量:食事の前に1日3回1ティースプーン。
コメント:脂肪を分割します。
カプセル中のレシチン
推奨用量:食事の前に1日3回2400 mg。
マルチエンザイム複合体
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:消化と血液循環を助け、酸素によるすべての体組織の栄養を改善します。 それを受け入れるには食事中に必要です。
B群のビタミンの複合体
推奨用量:1日3回50-100 mg。
コメント:脂肪やコレステロールの代謝に必要です。 舌の下のビデオ注射(医師の監督下で)または錠剤として使用することができます。
ビタミンB1(チアミン)
推奨用量:1日あたり50mg。
コメント:血液循環と脳機能を改善します。
ビタミンB6(ピリドキシン)
推奨用量:1日あたり50mg。
コメント:自然な利尿薬であり、心臓を守ります。
葉酸
推奨用量:1日当たり400mg。
コメント:酸素を輸送する赤血球の形成に必要です。
バイオフラボノイドを含むビタミンC
推奨用量:5000-10000 mg /日、いくつかのレセプションに分割。
コメント:血栓症を予防する。
重要:
カルシウム
推奨用量:1500-2000 mg /日、数回
コメント:血液の正常な粘性に必要です。 食事と春を取る。
マグネシウム
推奨用量:750-1000 mg /日、いくつかのレセプションに分割。
コメント:心筋を強化します。 食後と就寝前に服用する。
ジメチルグリシン(DMG)(DMG-125 de Douglas)
推奨用量:1日2回50mg。
コメント:酸素を含む組織の栄養を改善します。
マルチビタミン・ミネラル複合体
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:通常の血液循環にとって非常に重要な栄養分を均等に分配します。
ビタミンA
推奨用量:1日当たり50,000IU。 妊娠している女性は1日あたり10IU以上を服用すべきではありません。
コメント:必須脂肪酸の蓄積を促進し、抗酸化物質です。
ビタミンE
推奨用量:200IUで開始し、1日あたり1000IUまで徐々に用量を増加させる。
コメント:フリーラジカルの形成を防ぎます。 エマルジョンの形をとる。
疲れた脚と静脈瘤の症候群に推奨される栄養補助食品
非常に重要:
コエンザイムQ10
推奨用量:1日あたり100mg。
コメント:酸素を含む組織の栄養を改善し、血液の循環を促進し、免疫力を強化します。
ジメチルグリシン(DMG)(DMG-125 de Douglas)
推奨用量:専門医の任命に従う。
コメント:酸素細胞の使用を改善し、身体の防御を高める。
基本的な脂肪酸
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:免疫系および血液循環を刺激し、フリーラジカルを中和し、心血管系を含む結合組織を強化する。
ビタミンC
推奨用量:1日あたり3000-6000 mg
コメント:血栓症の傾向を軽減します。
バイオフラボノイドの複合体
推奨用量:1日あたり100mg。
コメント:血液の循環を促進し、打撲を防ぎます。
ルチン
推奨用量:50mgを1日3回。
コメント:血液循環を改善し、血管を弾力的に保つのに役立ちます。
重要:
ビタミンE
推奨用量:400IUで開始し、1日あたり1000IUに徐々に増加する。
コメント:血液循環を改善し、足の重さを防ぐのに役立ちます。
役に立った:
ブリューワー酵母
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:これらの場合に必要なタンパク質とBビタミンが含まれています。
顆粒中のレシチン
推奨用量:1日3回、食塩水1杯。
コメント:血液の循環を改善します。
カプセル中のレシチン
推奨用量:1200mgを1日3回。
マルチビタミンミネラルコンプレックス
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:すべての必要な栄養素のバランスを保ちます。
ビタミンA
推奨用量:1日当たり10,000IU。
コメント:免疫力を強化し、細胞を保護し、老化を遅らせる。
天然カロチノイドの複合体
推奨用量:ラベルの指示に従って。
コメント:この薬の良い代替はOcanico de Solgarです。
B群のビタミンの複合体
推奨用量:1日3回、食事で50〜100 mg。
コメント:食べ物を消化するために必要です。
ビタミンB6(ピリドキシン)
推奨用量:1日あたり50mg。
コメント:舌下入院(舌の下)で効果的です。
ビタミンB12
推奨用量:1日あたり300-1000 mg。
ビタミンD
推奨用量:就寝前に1日当たり1000mg。
コメント:痙攣を促進します。
カルシウム
推奨用量:就寝前に1日当たり1500mg
コメント:骨組織を強化します。
マグネシウム
推奨用量:就寝前に1日当たり750mg。
コメント:血管や内臓器官の筋肉の弛緩を促します。
亜鉛
推奨用量:80mg /日。
コメント:創傷治癒を促進する。
よく!