育毛を刺激するヘッドマッサージは非常に効果的であり、この手技のメリットはかなり長いリストで構成されています。 例えば、頭部マッサージは、頭皮の乾燥した頭皮によく使用されます。 もちろん、マッサージの効果は瞬時には起こりませんが、少なくとも1ヶ月間マッサージを行うと、間違いなく望ましい結果が達成されます。 マッサージセッションは毎日少なくとも10分間実行する必要があることだけを考慮する必要があります。 ヘッドマッサージはさまざまな方法で実行できます。
ノーマルコームを使用したヘッドマッサージ
髪のブラシは単に「マッサージ」と呼ばれるのではありません。なぜなら2つの機能を同時に実行するからです。彼らは髪を梳き、頭皮をマッサージします。 これらの目的のためには、髪を壊すだけでなく、頭皮を傷つける可能性があるので、鉄の歯を持つブラシを使用しない方が良いことに注意する価値があります。 最良の選択肢は、平らな木製の櫛または自然な毛とブラシです。
マッサージを行うには、頭を少し前に傾けて、それを磨く必要があります。 ムーブメントは、頭の裏からクラウンまで、次に寺院からクラウンまで、正面の部分まででなければなりません。 次に、位置が変更されます：首はまっすぐにされ、頭は少し後ろに傾いています。 今度は、額から頂点、寺院から昼寝、寺院から頂点、頂点から昼寝に向かって移動する必要があります。
頭髪の痙攣の助けを借りて頭のマッサージ
奇妙なことに、それは時々あなたの髪を裂くために非常に有用です。 それだけでこれを過度にしないことが重要です。 あなたが髪を軽く引っ張ると、害を及ぼすことはありませんが、血の頭皮に激突するだけです。
小さな髪の毛が引っ張られ、人差し指、中指、大指の3本の指で捕らえられます。 それぞれのストランドは、いくつかの短いジャークによって作用され、次に、次のストランドに進むべきである。 そのような行動では、何も複雑ではありません。すべてがシンプルでわかりやすいものです。 任意の栄養マスクを（マッサージの手順の後に）行うために週に1回または2回、良い結果が得られます。 たとえば、マスクの場合は、蜂蜜と卵黄またはゼラチンと一緒にオリーブオイルを使用することができます。
あなたの頭皮を指でこすることによるマッサージ
育毛を刺激する最も効果的な方法の1つは、指先の頭皮への影響です。 摩擦は軽い圧力で行うべきである。 首から髪の成長ラインの近く、そして耳の後ろにあるアクティブなポイントから始めておく方がよいでしょう。 指を前後に動かすのではなく、研削中に円運動を行い、徐々に上と寺院に、次に正面部分に移動することをお勧めします。
肌を指でこすると頭皮上の皮脂腺の働きが刺激されるため、このようなマッサージの後の髪は脂っこになります。 だから、マッサージの後にあなたの髪を洗う必要があります。 ところで、店のシャンプーの代わりに普通のソーダを使うことができます。 ソーダは、祖母や曾祖母によっても使われました。彼らはその性質を知り、いつ使用すべきかを知っていたので、髪に美しさと健康を与えるソーダをうまく使いました。
暖かいタオルで髪の成長を刺激するヘッドマッサージ
女の子が髪の毛をかぶると、彼女は通常、彼女の髪の毛にプラスチックのラップを入れ、タオルで頭を包みます。 これは単に行われるのではありません。熱の有益な物質は、頭皮と髪によく吸収されます。 これは、頭のマッサージを使用するときには、加熱タオルを使用することも効果的であるという理由からです。
手洗い前のタオルは、加熱したタオル掛けや電池で加熱し、頭の上に投げなければなりません。 頭のマッサージは指のパッド付きの暖かい布で行います。 マッサージの仕方は上記と同じです。 このマッサージは、ゴボウやオリーブオイルなどの栄養マスクと組み合わせることができます。 まず、頭をマッサージし、栄養マスクをかける。 栄養マスクを塗布した後、頭を暖かいタオルで包まなければならないので、約30分〜40分かかるので、通常のシャンプーで暖かい水で頭を洗ってください。