爪には何が良いのか、爪には何が悪いのですか？
- 爪の外側をニスで覆い、爪を保護し、爪がマニキュアを保持しながら爪の損傷を防ぐのに役立ちます。
- 割れたり乾燥したりするのを防ぐために、キューティクルの部分をより頻繁に湿らせます。
- 皿を洗うときにキューティクルと爪を保護するために、庭と職場では手袋を着用してください。
- オフィスで働いている間は、紙で作業するとき、キーボードで入力するとき、手紙を開くときにキューティクルと爪が損傷するので注意してください。
- 手洗い後、ハンドクリームをより頻繁に使用し、クチクラの部分を忘れないようにしてください。
- 日中は日焼け防止のために日焼け止めや手袋をかける。
細菌や細菌がネイルツールに広がる可能性があるため、ツールとネイルキットをきれいにし、定期的にネイルファイルを変更します。
・トルエンやホルムアルデヒドを含む爪には使用しないでください。 彼らは爪の健康に有害です。
- 缶で缶を開けないでください。
あなたの爪を水に浸したままにしないでください。爪に浸すときは洗剤や石鹸を使わないでください。爪やクチクラの構造が損なわれます。
- ワニスを取り除くために液体を乱用しないでください。ただし、皮膚やキューティクルに長時間影響を与えないように、最低限の量を使用する必要があります。
"キューティクルをあまりにも遠くに押し込まないでください。" それを一本のままにして、爪から浮かせばそれを切り取ってください。
- 爪やクチクラの炎症を無視しないでください。 できるだけ早く、抗菌剤で皮膚を消毒する。 爪を皮膚科医に交換してください。
美しい爪を作る
仕事は簡単ではない、美しい爪を成長させるために、これは多くの努力を費やす必要があります。 理想的には、子供を気にする必要はなく、洗ったり、掃除したり、皿を洗ったり、爪で何も呼吸したりしないでください。 しかし、このアドバイスはうまくいきません。 ネイルの美しさについて考えてみましょう。 あなたは、爪に凹凸がなく、鋭い角がないように、爪に正しい形を与える必要があります。 このために、ネイルファイルが使用されていますが、今ではプラスチック製のネイルファイルが販売されています。 フィレットはきめ細かくすべきです。 爪の形状は、爪の構造を乱さないように、基部から中心に移動する一方向への動きによって与えられます。ここでの主なものは急いではありません。
爪は休息が必要
1年に2回、2週間は休息を与え、ワニスで覆わずに、一人で放置し、力を与え、新鮮な空気を吸い込む必要があります。 最高の強化剤は海塩です。 これを行うには、私たちは風呂に入れます：海塩にティースプーンをとり、半分の容量のボウルに溶かし、ヨウ素を加えて15分間暖かい水に入れます。 そのような爪トレーは毎日作られる。
美しい爪、美しいマニキュアについて知っておくべきこと
塩水、砂浜、太陽は釘に力を与えませんが、この問題は現在適切です。
スキンケアと美しい爪に関する簡単なアドバイス
1.美しい爪は、きれいで美しい手を完全に補完し、毎日あなたの爪の世話をする必要があります。 爪に問題がある場合、それは健康上の問題を示しています。 爪の構造は、作業の特質、不適切なケア、栄養、生態学の影響を受けて変化し、遺伝によって決定することができる。 爪の健康のために、食べ物は多様で充分で、ミネラルやビタミンが含まれていなければなりません。
2.ビタミンAは、爪を強化し、成長させるために必要です。これは、ニンジン、グリーン、トマト、肝臓、石油に含まれています。 ビタミンBは、タンパク質の吸収を促進し、成長を促進し、発芽小麦粒、卵黄、キャベツ、ビール酵母に見出される。 ヨウ素はよく爪に役立ち、ホウレンソウ、海ケールに含まれています。 シリコンは、爪の硬度と弾力性にとって重要であり、野菜に見られる。 カルシウムは乳製品に含まれており、爪の硬度にとって重要です。 釘プレートの構造用。 硫黄は炎症を防ぐことができ、爪の形成に必要であり、それはキュウリ、タマネギ、キャベツに見られる。
3.マニキュアは14日以内に1回行うべきです。
4.ニスを取り除くための液体はアセトンを使わないでください。高品質の化粧品を使用する必要があります。
5.一晩、栄養価の高いクリームで潤滑することをお勧めします。
6.爪は常にワニスの層の下に置くべきではないので、夜間にワニスを取り除く方がよい。 または、爪を5日間ごとに2日間休ませる。
7.あなたがレモンのスライスでそれらを塗ったら、爪からの黄色を取り除くことができます。 これは爪を強化し軽くするでしょう。
8.ゼラチンを含む食品を食べるために 、それは浸水している、ゼリー、彼らは爪の強さと成長に貢献します。 あなたは1ヶ月間それらを取る必要がありますし、別の月の後にコースを繰り返す必要があります。
手用マスク
卵黄マスク
我々は、蜂蜜、卵黄、オートミールの小さじ1杯の大さじを混ぜる。 この手の組成物に注油し、布の手袋を着用してください。 マスクを20分ですすぎ、栄養価の高いクリームで塗ります。
ジャガイモのマスク
私たちは3つのジャガイモを沸かし、私たちはそれをミルクで壊します。 私たちは手をかじにかけ、冷えるまで手をこの塊に入れます。 水で手を洗い、手に栄養クリームを塗る。
ハニーマスク
我々は蜂蜜小さじ1個、オリーブオイル大さじ1個、卵黄1個を混ぜる。 ヴォーレムは手で20分。 水で洗い流し、栄養クリームを塗る。
それを知ることは面白いです：
- 釘が死んでいる、彼らはファイルに傷つくことはありません。
- 冬には、手の爪がよりゆっくりと成長し、夏は速くなります。
- 女性では、爪がゆっくりと成長し、男性にとっては速くなります。
- 左手は左手で速く成長し、右手は右手で速く成長する。
- 115日後に完全に更新された爪甲。
- 食べ物に座っている人は、爪の成長がずっと遅く、栄養素やタンパク質が不足しています。
あなたは美しい爪を作る方法を知っている、これらのヒントを使用して、あなたの爪を健康で、強く、美しくすることができます。