もっと長生きしたいですか? "ローズ色のメガネ"

長年の問題、すなわち長い肝臓になる方法は、聖書の家長から始まります。 老人学者は、人の寿命を延ばす要因を考慮に入れようとしています。 そして現在の彼らの理論には、楽観主義者であれ悲観主義者であれ、より長く生きる紛争が重要な位置を占めています。


ずっと前に、明るい未来への彼の信念を持つ楽観主義者だけが、老人の病気と老後に来る他の「楽しさ」の両方を克服する機会が増えると信じられていました。 しかし、さまざまな研究センターで実施された統計的研究は、この立場を裏付けている。

アメリカ心理学会(American Psychological Association)は、1993年から2003年の間に、18歳から39歳、40歳から64歳、および65歳の3つのグループのデータを分析した結果を発表した。 研究者は、参加者に対し、彼らが現時点での生活にどの程度満足しているかを評価し、5年間で自分の満足度を予測するように求めました。 そして5年後、彼らは繰り返し尋問され、5年前の予測と比較された。 合計で、4万人以上がインタビューされました。

65歳以上の高齢グループの結果は気絶した。 回答者の約25%が将来の見通しをほぼ正確に示し、43%は未来を過小評価し、32%は過大評価しています。 したがって、楽しい生活を5年以上待っていた楽観的な老齢者のうち、9.5%が健康悪化しており、次の10年間で死亡または身体障害のリスクが残りの10%彼らの年齢層の参加者。

研究の責任者は、悲観的な市民は何らかの汚れたトリックの運命を絶えず期待しており、道徳的に何かの準備が整っているので、これはかなり理解できると考えている。 彼らは、同僚、楽観主義者よりも健康的なライフスタイルを導き、職場や家庭の安全にもっと注意を払う。 これは反対することはできません。なぜなら、悲観主義は、人生についての永続的な苦情ではなく、何かに対する懐疑的な態度であるからです。 正当化されていない希望は、若い人たちをノックダウンすることもできます。 そして、彼の事務や健康について疑問を抱かせることのない古いユダヤ人についての逸話を覚えていないかもしれないが、控えめに答えた:「待ってはいけない!

研究者たちはまた、より良い高齢の高齢者は、怪我の危険性が高く、その結果として障害があることに気づいた。 これはまた理解できます:富を持つ人々は、過ごした年を振り回し、より積極的に生きようとしたくありません。 その後、あなたと極端な旅行、そしてフィットネス、そして彼らが言うように、 "ひげの灰色の髪、肋骨の悪魔"。 これは、異なる怪我や予期しない健康上の問題を引き起こす。