何をするか。
まず第一に、新しい人生をすぐに始めようとせず、あなたの古い愛を忘れて終わらせてはいけません。 それは物理的に不可能です、愛はジーンズのスポットではありません - 2日であなたは出かけることはありません。 1週間ではなく長旅の長い旅になることを実感してください。 しかし、愛する人から離れていても、どんな困難にも対処できることを忘れないでください。
まず第一に、分裂後の主な惨劇はそれに関する絶え間ない考えです。 自宅や職場で、休暇や重要な書類を準備するとき。 あなただけを裏切っただけでなく、あなたの気持ち、希望と期待を裏切った元愛する人の考えを決して残さないのは初めてです。 あなたは強制的に自分の意志をコントロールすることはできません。 彼らはどんな小さなものからも、そして最も奇妙な関係から現れるでしょう。 だから、彼を思い出させるすべてのこと、あなたはそれを投げ捨てなければならないか、あなたの友人（お母さん、おばあちゃん、おばさん）にそれを与える必要があります。 それがあなたがなくてはできないものなら、少なくともクローゼットに入れることはできません。 彼についてのリマインダを可能な限り小さくしましょう。
次に、問題が何であれ、自分自身を占領してください。 ちょうどあなたが何をするかは本当に問題ではありません。好みのレッスンを考えてみてください。 それは時間と労力を必要とする単調なルーチンなものですが、創造的ではありません。 アパートを掃除し、クローゼットの本を分解し、順番にそれを置く、仕事を増やす義務を負う、家の報告をする。 一般的には、何でも、できるだけアイドル状態にしてください。 もちろん、これを行うには十分難しいですが、あなたはこの場合、前者については考えず、静かにあなたの愛する人から離れて生き残ることができます。
友人（親しい友人）の助けを求める。 密かな人との秘密の会話よりも、狂気の方が良いことは何もありません。あなたの魂を注いで、泣いて、このプラチナを突破させてください。 涙が痛みにつながり、安堵をもたらす。 それを悪用しないでください。 結局のところ、あなたの痛みで、まずあなた自身を支配し、頻繁に泣きすぎて、あまりにも多くのことをする必要はありません。
最後に、人生で何かを変える必要があります。 小さいものから始め、買い物に行く。 ショッピングは愛する人と別れた後に狂ってしまうことのない素晴らしい方法です。 部屋の順列を並べて、写真を買って、彼と一緒に写真に導きなさい！ それはあなたのために難しい場合は、あなたは少し（または可能であれば、大きな手段）旅行を手配することができます。 美しい建築を持つ他の都市への週末への簡単な旅行は、感覚を落ち着かせ、頭をきれいにし、感情的な気持ちを与えるでしょう。
また、狂ってしまわないように、アドレナリンラッシュがあなたを助けます。 極端な冒険、パラシュートからのジャンプ、空中パイプなど。 そして、ちょうど趣味を考える、スポーツに行く。
何をしてはいけないのか。
すぐに愛の冒険に着手して、苦痛を無駄にしないようにしてはいけないとすぐに言いましょう。 この楽しみは誠実であることはまずありません。外見的に明るく見えるようにするほど、あなたはシャワーにいられるでしょう。 そして、あなた自身の上にマスクを身に着けないでください。あなたの悲しみに誠実に、自分の中に押し込まれた気持ちは、自由に解放されるものよりずっと多くを傷つけます。
いずれにしても、上記のことを覚えておいてください。 分離、分離、分離を経験することができます。 結局のところ、それは悪い時であっても、医者です。 主なものは、最初の数ヶ月間耐えることであり、その後の痛みはより簡単になります。