時間の手を操作するという伝統は、20世紀の夜明けに人為的に時間を人間の即時の必要性にまで広げました。 ウィリアム・ウィレット（William Willett）という英国人が革新的なアイデアを流しました。 ロンドンの日常を見てみると、この紳士は、太陽がすでに満ちている午前中に町の人が眠り、夕方に座っていると、長い間起きているか、働いていることに気付きました。
このパラドックスを考えながら、彼は1時間前の春の目覚し時計を翻訳して、自然光の日を完全に使い、秋にはすべてを戻すことが合理的であるという結論に達しました。 この提案はいくつかのヨーロッパ諸国の有力な指導者であり、ドイツでは戦争が繰り広げられ、政府は可能な限り多くの公的資金を節約しようとしたため、すぐに採用された。 ロシアの時間を翻訳することは1917年の春に始まりました。 この慣行は1930年まで続き、ソ連はいわゆる妊産婦の時間（一般に認められた時間帯に比べて+1時間）に切り替えた。
ソ連夏時間の定期的な翻訳は1981年にのみ返された。 確かに、この質問は常にリストにあり、最高レベルで定期的に議論されていました。 公務員と政府のメンバーは、本当にどのように実際に矢印を操作する利点があるかを計算しようとしていました。 1991年3月、突然規範が廃止され、より多くの時間が決して翻訳されないという噂が流れました。 しかし、11月の始まりで、すべてがそれ自身のサークルに戻り、矢印が再び戻った。 エキスパートは、夏に1時間を追加することで、欧州諸国の総電力消費量の2％を節約することができたと計算しました。 ロシアでは、貯蓄はあまり重要でないことが判明した。 この量の電力を生産するためには、年間約30億キロワット時、約100万トンの石炭が必要でした。 夏時間と環境主義者への移行の戻りを積極的に評価した。 彼らは、発電所での過剰な石炭処理の結果として形成される有害物質の排出量の減少を指摘した。
クロックの翻訳：結果
医師は、一連の具体的な調査を行った後、時計を移してから最初の5日間、公衆衛生水準が大幅に低下したと述べた。 この時点での救急車サービスは12％多い可能性があります。 心臓病の悪化のケースは7％増加する。 75％では、致命的な心臓発作の数が増加し、66％が自殺する可能性が高くなります。 これらの数字は、社会の中で爆発する爆弾を作り出しました。 多くの人は、経験豊富なストレスやうつ病の移送中に不眠症を患っており、免疫力の急激な低下のためにより多くの場合病気であることに気づいた。 系統的な朝の睡眠不足のために、人々は慢性的な疲労の状態に陥り、働く能力を失い、標準的な身体活動さえも強化した。 このような状況により、政府は、国家の資源や健康を守るという、もっと重要なことを考えるようになった。
ロシアの夏の2016年の翻訳時間：最新のニュース
今年の初めから、社会は積極的に、2016年の夏の時間をロシアでいつ翻訳するのか、それがまったく何をするのかという問題について積極的に議論しました。 現時点では、自然な日周リズムに今後の変化は言及されていない。 国家ドゥマの医師の発言の後、彼らは時針の操作について聞きたがらなくても、人の健康は時計の翻訳に費やすことのできない貧弱な量の資源よりも高いと主張する。
ウクライナの2016年夏の翻訳時間：実際の情報
ウクライナでは、1996年以来冬から夏にかけて時代が変わっています。 このプロセスの順序と規則は、閣僚の特別秩序に反映されている。 夏に移行する日、2016年は3月27日の最後の日曜日になります。 矢印は朝の正確に3時に1時間前に移動します。 この活動の主な目的は、生産に必要なエネルギーと石炭を節約することです。 この段階で、ウクライナ政府は、医療従事者がそれに対して非常に否定的であるという事実にもかかわらず、規範を廃止するつもりはない。 2011年、Verkhovna Radaは、公的機関やいくつかの過激な団体や動きの圧力の下、しばらくしてから時計の翻訳の不安定さについて法案を可決しました。