- バン - 4個(丸)
- チキン - 200グラム(フィレ)
- トマト - 150グラム
- エンドウ豆 - 340グラム(缶詰)
- チーズ - 100グラム
- レタス - 4枚(中葉)
- 塩 - 1個
- コショウ - 1ピース
- マヨネーズ - 1ピース
原材料チキンフィレを沸騰水で25分間煮る。 その後、肉を冷やして小さなキューブに切断します。 トマトを立方体に切ります。 エンドウ豆から水を排水し、トマトと鶏肉と混ぜる。 塩と胡椒。 シーズンマヨネーズ。 細かい練り粉にチーズを焼く(詰め物と混ぜることができる)。 パンを半分にカットします。 クラムを取り出します。 詰め物でバンズを満たす。 底にチーズを振りかける チーズにサラダの葉を入れる。 後半を閉じます。 パンは熱く、冷たく食べることができます。
サービング:4